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Misako
ゆるベジ食主宰
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自身の病をきっかけにyogaや様々な食のスタイルと出会い、現在はyogaと『”ゆるベジ”レシピ』(野菜を中心にお肉もお魚も有り難く頂く、五感で楽しむ食スタイル)を広める活動をしている。yogaと『”ゆるベジ”レシピ』は、そんな『心地良さ』の正しい選択肢を見極めるツールであると考えている。
ゆるベジ
新緑の季節にぴったり!芽キャベツとグリーンピースのガーリックバター炒め
Misako
ゆるベジ食主宰
2024年4月19日
ゆるベジ
旬の旨みのハーモニー♪芽キャベツとアサリのアジアン旨煮
Misako
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2024年4月5日
ゆるベジ
バリ島からお届け!2024年最新フードレポートその2
Misako
ゆるベジ食主宰
2024年3月15日
ゆるベジ
バリ島からお届け!2024年最新フードレポートその1
Misako
ゆるベジ食主宰
2024年3月1日
ゆるベジ
マスタード香る菜の花と新タマネギの白味噌スープ
Misako
ゆるベジ食主宰
2024年2月16日
ゆるベジ
春を感じる♪菜の花のガーリックレモンバター炒め
Misako
ゆるベジ食主宰
2024年2月2日
ゆるベジ
スパイスの香りで旅気分♪カリフラワーのメキシカンサラダ
Misako
ゆるベジ食主宰
2024年1月19日
ゆるベジ
チーズの旨みたっぷり!カリフラワーのアンチョビグリル
Misako
ゆるベジ食主宰
2024年1月4日
ゆるベジ
スパイスを使わずに異国を楽しむ!レンコンとお豆腐の優しいココナッツ炒め
Misako
ゆるベジ食主宰
2023年12月22日
ゆるベジ
やみつきになるコク深さ!レンコンとパクチーのナンプラー炒め
Misako
ゆるベジ食主宰
2023年12月8日
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