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Misako
ゆるベジ食主宰
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自身の病をきっかけにyogaや様々な食のスタイルと出会い、現在はyogaと『”ゆるベジ”レシピ』(野菜を中心にお肉もお魚も有り難く頂く、五感で楽しむ食スタイル)を広める活動をしている。yogaと『”ゆるベジ”レシピ』は、そんな『心地良さ』の正しい選択肢を見極めるツールであると考えている。
ゆるベジ
大豆とパプリカのメキシカンサラダ
Misako
ゆるベジ食主宰
2020年8月7日
ゆるベジ
アジアン・グリーンディップでタマゴとフレッシュハーブのサラダ
Misako
ゆるベジ食主宰
2020年7月17日
ゆるベジ
爽やかなハーブたっぷりサラダ!インゲン豆のガーリックレモンバターソース添え
Misako
ゆるベジ食主宰
2020年7月3日
ゆるベジ
夏にぴったり!食欲をそそるカレー風味の夏野菜スパイシー豆乳汁
Misako
ゆるベジ食主宰
2020年6月19日
ゆるベジ
夏野菜をたっぷりと!ケイパーを効かせたナスとトマトのマリネ
Misako
ゆるベジ食主宰
2020年6月5日
ゆるベジ
特別企画:大公開!ゆるベジレシピを彩るお皿たちをご紹介!
Misako
ゆるベジ食主宰
2020年5月15日
ゆるベジ
食感が楽しい!切り干し大根と香味野菜のアジアン・サラダ
Misako
ゆるベジ食主宰
2020年5月1日
ゆるベジ
いつもの具材が華やかに!ジャガイモとほうれん草のクリーミーなお味噌汁
Misako
ゆるベジ食主宰
2020年4月17日
ゆるベジ
色で元気に!ビタミンカラーの揚げじゃがサラダ
Misako
ゆるベジ食主宰
2020年4月3日
ゆるベジ
クレソンのほろ苦さを楽しむメキシカン・サラダ
Misako
ゆるベジ食主宰
2020年3月20日
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