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Misako
ゆるベジ食主宰
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自身の病をきっかけにyogaや様々な食のスタイルと出会い、現在はyogaと『”ゆるベジ”レシピ』(野菜を中心にお肉もお魚も有り難く頂く、五感で楽しむ食スタイル)を広める活動をしている。yogaと『”ゆるベジ”レシピ』は、そんな『心地良さ』の正しい選択肢を見極めるツールであると考えている。
ゆるベジ
食感の違いを楽しむ♪サツマイモのハニー・マスタード・サラダ
Misako
ゆるベジ食主宰
2016年10月15日
ゆるベジ
秋の大本命!グリーンカレー風味のさつまいもサラダ
Misako
ゆるベジ食主宰
2016年10月5日
ゆるベジ
【応用編】さらに美味しく!パクチー香るグリーン・アボカド・クリーム・ライス
Misako
ゆるベジ食主宰
2016年10月5日
ゆるベジ
熟しすぎたアボカドが大変身!?ハーブ香るグリーン・アボカド・クリーム
Misako
ゆるベジ食主宰
2016年9月30日
ゆるベジ
カフェ風アレンジ!アボカドとタコのガーリック・マリネ・サラダ
Misako
ゆるベジ食主宰
2016年9月30日
ゆるベジ
濃厚&ジューシー焼きナスとイチジクのバルサミコ酢マリネ
Misako
ゆるベジ食主宰
2016年9月14日
ゆるベジ
苦手な人もクセになる?パクチーとローストしたアーモンドのサラダ、ピリ辛ココナッツオイル添え
Misako
ゆるベジ食主宰
2016年9月14日
ゆるベジ
初夏〜初秋を楽しむイチジクとセロリとツナのガーリック・パスタ
Misako
ゆるベジ食主宰
2016年9月10日
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5月2日(木)
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