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「ゆるベジ 味噌 レシピ」の検索結果

マスタード香る菜の花と新タマネギの白味噌スープ
ゆるベジ

マスタード香る菜の花と新タマネギの白ゆるベジ 味噌 レシピスープ

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Misako ゆるベジ食主宰

ゴマ油香る、ナスとトマトのお味噌汁
ゆるベジ

ゴマ油香る、ナスとトマトのおゆるベジ 味噌 レシピ汁

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Misako ゆるベジ食主宰

サトイモとビーツのクリーミーなお味噌汁
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季節の変わり目に自身を労わる♪サトイモとビーツのクリーミーなおゆるベジ 味噌 レシピ汁

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Misako ゆるベジ食主宰

香味野菜たっぷり！ナスとトマトの梅干し味噌汁
ゆるベジ

香味野菜たっぷり！ナスとトマトの梅干しゆるベジ 味噌 レシピ汁

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Misako ゆるベジ食主宰

パセリとお豆腐のお味噌汁
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脇役が主役に変身！パセリとお豆腐のおゆるベジ 味噌 レシピ汁

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Misako ゆるベジ食主宰

初夏の旨みを楽しむ！トウモロコシとトマトのお味噌汁
ゆるベジ

初夏の旨みを楽しむ！トウモロコシとトマトのおゆるベジ 味噌 レシピ汁

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Misako ゆるベジ食主宰

旬を楽しむパセリ味噌ガーリックソース
ゆるベジ

旬を楽しむパセリゆるベジ 味噌 レシピガーリックソース

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Misako ゆるベジ食主宰

冬の旬野菜で体ぽかぽか！大根とカリフラワーのマスタード味噌スープ
ゆるベジ

冬の旬野菜で身体ぽかぽか！大根とカリフラワーのマスタードゆるベジ 味噌 レシピスープ

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Misako ゆるベジ食主宰

秋の味覚で温まる！柚子胡椒香る、里芋とお豆腐のクリーミーなお味噌汁
ゆるベジ

秋の味覚で温まる！柚子胡椒香る、里芋とお豆腐のクリーミーなおゆるベジ 味噌 レシピ汁

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Misako ゆるベジ食主宰

大豆とオクラの味噌ナゲット
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夏もヘルシーなベジライフ！オクラで繋がる大豆の簡単ゆるベジ 味噌 レシピナゲット

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Misako ゆるベジ食主宰

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『2024年版最新！ヨガインストラクターに向いている人』ヨガインストラクターさん！ヨガの仕事に関する質問に答えます！vol.145

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「仕事へのモチベーションが下がってしまったときの対処法」ヨガジェネ代表のMIKIZOが答えてみた！#shorts #ヨガ #yoga #ヨガビジネス #ヨガインストラクター #MIKIZO

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#片岡まり子 #腹話術 #腹式呼吸 #ヨガジェネレーション

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「ヨガスタジオの物件選びで押さえるべきポイントは？」ヨガジェネ代表のMIKIZOが答えてみた！#shorts #ヨガ #yoga #ヨガビジネス #ヨガインストラクター #MIKIZO

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【ヨガの浄化法】ヨーコ・フジワラのナウリ映像2024 #アシュタンガヨガ　#ヨーコフジワラ #ナウリ

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2024年5月31日

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あなたとわたしの相性！#ヨガ数秘学 #相性数秘学 #相性占い

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体幹という言葉。具体的に言語化できますか？佐久間涼子先生による「THE BASIC」のモジュール2モジュール2「体幹」ではどんなことが学べるのかお話いただきました。#ヨガ #体幹#shorts

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  • ヨガインストラクターの皆様、妊婦さんがヨガクラスに来た時に不安を感じたことはありますか？「何かあったら、どうしよう。。」自分の伝えたいヨガをしっかり伝えるために、その不安を解消しませんか？マタニティヨガ講師：矢島佳奈子先生にお話しいただきました。#マタニティヨガ#妊娠#出産#産婦人科
  • 英語を学んでみよう！と、本や教材を買っても、スクールに通っても、続かずに挫折したことはありませんか？ヨガ指導歴17年、カナダ/Vancouverの著名なSemparviva yoga studioで10年以上トレーニングティーチャーの一員としてグローバルなインストラクター育成に携わったMaiko Kurataによる「ヨガ英語基礎講座」が初開催！☆★☆————————6月26日（水）13:00-17:00「ヨガ英語基礎講座 Yoga in English」@maiko_kurata @yoga_for_every_body #ヨガインストラクター#ヨガ英語
  • 近年、注目を集める「瞑想｜メディテーション」ウェルビーイングな未来に対して、どうせ学ぶなら、安全で本格的、そして本質に触れる事のできる内容で学びたい。ヨガの本場インドとオンライン繋ぎ、様々な大学でヨギックサイエンスを学んだ、注目のヨガ＆瞑想マスター Dr.マヘシュから直接学ぶ、瞑想集中講座がいよいよ開催！ドクターマヘシュから学ぶヨガ哲学に根ざした４つの瞑想法｜瞑想集中講座 2024年6月22日（土）「　瞑想　マヘシュ　」で検索！※アーカイブ受講も可能#瞑想#メディテーション#インドヨガ#インド#インド人ヨガインストラクター#ヨガ#yoga#ヨガ資格#ヨガジェネ#ヨガインストラクターになりたい
  • ヨガデバザールー大阪始まってまーす😊✨日程：6月14日（金）15日（土）ヨガアカデミー大阪6F30～60％オフのセール品から新作まで！定番の黒レギンスコーナーや新登場のフットケア商品まで様々な商品でスタジオはいっぱい！会場内を探検してきたのでチラ見せします〜🫣わたしも今日はスタジオにおります。べーでした🤩#ヨガデバザール#ヨガデバザール大阪 #東京ヨガウェア#ヨガジェネレーション
  • ・眠れない・イライラする・落ち込みやすい・手中力が続かない・疲れが取れにくい現代人の陥りやすい５つの悩みに特化した「プラーナヤーマ集中講座」「プラーナヤーマ」とは、サンスクリットがで生命エネルギー巡らせる「呼吸法」のこと。普段のバリエーションとして、テーマ別に取り入れてみませんか？検索は、片岡まり子×プラーナヤーマで。◇5つの悩みを解消！基礎から学ぶ　　プラーナヤーマ集中講座｜オンライン6月15日（土）9:30-13:30◇呼吸法を学ぶ、体感する：90分の体験クラス｜オンライン6月15日（土）14:30-16:00#プラーナヤーマ #ヨガ#ヨガジェネレーション#片岡まり子#呼吸法#眠れない#イライラ解消法 #
  • ＼顔ヨガの知られざる効果とは？／顔ヨガと聞くと、美容面の下記の効果を思い浮かべる方も多いと思います。・ほうれい線が薄くなる・二重アゴが解消される・目の下のたるみがなくなる・首のシワがなくなる・左右差が少なくなるこれらはもちろん抜群に効果があります。でも、顔ヨガの効果は美容面だけではないんです。・いびきをかかなくなる・歯ぎしりの軽減・認知症予防・誤嚥の予防・集中力アップなど、様々な効果があります。家族全員で顔ヨガをしませんか？「顔ヨガ指導者養成講座」で、正しい顔ヨガの方法を習得して、家族に笑顔を増やしませんか？ぜひ、ヨガジェネレーションのサイトでチェックしてみてくださいね。［ 検 索 ］ヨガジェネ 顔ヨガ無料説明会も開催しています。＜オンライン＞6月16日（日）13:00-14:006月22日（土）16:00-17:00お気軽にご参加ください！#顔ヨガ#いびき対策#歯ぎしり#認知症#日焼け止め＃エステ
  • 国民の９割が知らない「呼吸の秘密」ヨガ実践者にとっては、当たり前にできてると思いがちな呼吸。でも、ヨガの呼吸法はヨガ呼吸法である以上、○○呼吸という特別な呼吸法のひとつ。しかし、私たち人間は、○○呼吸法ではなく、寝ている時にも無意識下で呼吸をしています。しかもその数、一日約二万回！無意識に２万回行っている呼吸が変われば、色々な事が驚くほど変わる！？そう、実は国民の９割が知らない「きほんの呼吸」があるのです。ヨガ界のみなさん、呼吸の基礎、学んでみませんか？この講座を受けると、ヨガ実践者もそうでない方も、え！？そうだったの！？そこも繋がっているの？という驚くべき気づきが下りてくるはずですよ。#呼吸#ヨガ#ヨガ呼吸法#呼吸法#プラナヤマ#大貫崇#本橋恵美#ヨガジェネ#ヨガジェネレーション#呼吸トレーナー#ヨガインストラクター#ヨガ資格
  • 【新クラスのご紹介♪】■季節に合わせた瞑想60分クラス久美子さんによる、瞑想60分クラスがオンラインで8月・9月・10月に開催されます！上級の方々にも楽しんで頂ける内容となっております。受講費：1クラス 2,500円3回セットのお申込みで、1クラスあたり2500円→2200円に！◎8月2日（金）夏の瞑想20:00-21:00呼吸法とマントラを使って火照った内界をクールダウンし穏やかさを見つけます。◎9月6日（金）シャリラシュッディ瞑想20:00-21:00呼吸とさまざまな色のヴィジュアライゼーション、視覚化、を使って身体と心を浄化し、魂の部分に意識を広げていきます。難しく聞こえるかもしれませんが、ただ呼吸と視覚化をして瞑想をするだけです。それだけでどれだけ均衡と平穏さが取り戻されるか体験します。◎10月4日（金）シュリヴィドゥヤ瞑想20:00-21:00シュリヴィドィヤは古くからある瞑想法なので、流派により少しずつ異なりますが、マントラ（音）、ヤントラ（視覚化）、ムードラ（手などの動き）を使ってイシュタヨガのシュリヴィドィヤを使って、無理なく全てをありのままで受け入れる至福を体験します。検索：ヨガジェネ　イシュタヨガ#イシュタヨガ#マック久美子#ヨガジェネ#瞑想#夏#ヨガ#ニューヨーク#アーサナ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
  • ＼販売数1,000本越えシリーズ、３つめはショートパンツつきレギンス／少しずつ気温が上がってきたこの頃。東京では今週30度近い日がつづくことが予想されています。そんな時期には、ヨガへの行き帰りや、ヨガの講座の休憩時間など「できるだけ身軽に過ごしたい！」と思いますよね。これまで2週にわたってご紹介してきたヨガジェネレーションの姉妹サイト「東京ヨガウェア」で販売総数1,000本越えシリーズのChacott×東京ヨガウェア別注アイテム、ラストを飾るのはそんな要望にもぴったりの ショートパンツつきレギンス 。今回は、その魅力をご紹介します！ショートパンツつきレギンスが誕生したのは、過去16型ある別注アイテムの第８弾。2017年のことです。（当時は、現在とロゴが異なり、蝶々の刺繍が入っていました！） レギンスを履いてもお尻は隠したい そんな願いを叶えることがコンセプトで生まれたのだと、当時を知る店長RYUさんは当時を振り返りながらこう話します。「レギンス部分にはレオタードで使っているバレエの素材を使用しているんだよ。　前はすっきり見え、後ろは段々で立体的に…ボリュームの見せ方をパタンナーとがんばった一品！」今回もさっそくヨガジェネレーション企画部のさくらがSサイズ（身長154cm）、なおこがMサイズ（身長174cm）を試着してみました。着用してみてまず驚いたのが、レギンス部分のびやかさ！さすがレオタードの生地ならでは！と驚きです。もしかすると私には甘い雰囲気になってしまうかな…？と思いましたがお尻をふわふわと覆ってくれるショートパンツ部分も、前はすっきり見せてくれるので思ったほど甘い印象になりすぎない感じで目から鱗！私なおこは、今回の別注シリーズの中でも特に気になる商品となりました！お尻を隠そうと上からショートパンツを合わせると、どうしてもウェスト部分が2枚重ねで厚くなってしまいますが、このレギンスであれば1枚で完結！気温が上がってきたこの時期でも、このまま隠したい部分を隠して心地よく過ごせそうです！実はシニアの方にもその履き心地とお尻がかくれる安心感で人気があるそうですよ。試着する度にその着心地の良さに驚く別注シリーズ。みなさんも東京ヨガウェア @tokyoyogawear でチェックしてみてくださいね！#ヨガウェア#yogawear#東京ヨガウェア#チャコット#別注#ワンマイルウェア
  • 「仕事へのモチベーションが下がってしまったときの対処法は？」ヨガジェネ代表のMIKIZO（ミキゾー）が答えてみた！＼開業コース、第3期公開中！／ヨガインストラクターのための独立開業 ５ヶ月コース＜全10回＞平日コース：7月3日（水）～11月13日（水）【無料面談会】6月12日（水）6月19日（水）【直近のスケジュール】6/10（月）Zoom｜ヨガビジネス〈スタートアップ講座〉6/22（土）東京｜ヨガビジネス〈集客編〉7/14（日）Zoom｜ヨガビジネス〈スタートアップ講座〉7/29（月）Zoom｜ヨガビジネス〈インターネット編〉8/25（日）Zoom｜ヨガビジネス〈スタートアップ講座〉9/16（月）Zoom｜ヨガビジネス〈集客編〉#ヨガ #yoga #ヨガビジネス #集客 #MIKIZO #ミキゾー #ヨガ業界 #ヨガインストラクター

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