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ヨガインストラクター・看護師
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看護師をしながらヨガインストラクターとしてレッスンを開催。身体の仕組みや構造が好きで、生理解剖学に基づいた、分かりやすいレッスンや投稿を心がけている。プライベートは姉妹のママ。
看護師が伝える!
看護師が伝える!ニュートラルな呼吸
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ヨガインストラクター・看護師
2025年4月22日
看護師が伝える!
看護師が伝える!伝えるポーズは、正しくなくてもいい⁉︎
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ヨガインストラクター・看護師
2025年3月26日
看護師が伝える!
看護師が伝える!産後ヨガのポイント
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ヨガインストラクター・看護師
2025年2月21日
看護師が伝える!
看護師が伝える!睡眠の質を高めるならストレッチ?ヨガ?
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ヨガインストラクター・看護師
2025年1月24日
看護師が伝える!
看護師が伝える!ヨガで体重は減らせる!?
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ヨガインストラクター・看護師
2024年12月19日
看護師が伝える!
看護師が伝える!今更聞けないヨガの呼吸法と効果
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ヨガインストラクター・看護師
2024年11月21日
看護師が伝える!
看護師が伝える!ヨガで姿勢の改善はできる!?
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ヨガインストラクター・看護師
2024年10月24日
看護師が伝える!
ヨガで免疫機能を活性化させよう
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ヨガインストラクター・看護師
2024年9月24日
看護師が伝える!
看護師が伝える!ヨガの効果を高める飲み物
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ヨガインストラクター・看護師
2024年8月23日
看護師が伝える!
看護師が伝える!気持ちをコントロール!?ホルモンを意識したヨガ
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ヨガインストラクター・看護師
2024年7月26日
お知らせ
6月24日(火)
来月開催
\いよいよ来月スタート/瞑想の本質を深めて、伝える–佐藤ゴウ瞑想指導者養成講座
6月24日(火)
公開中
【新日程を公開しました】ヨガ数秘学|ヨガヌメロロジー:レベル1、8月開催決定!
6月23日(月)
新着
いよいよ公開!ヨガ指導者のための”究極のシャバーサナ”集中講座|オンライン
6月23日(月)
来月開催
肝臓の健康は怒りと関係が!?内臓と感情の繋がりも学べる内臓マッサージヨガ指導者養成講座
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シニア指導に特化!中井まゆみによる全米ヨガアライアンス認定RYT50…
大阪
2025年09月20日(土)
精神科専門医が提案する「ストレス社会への処方箋 」メンタルケアヨ…
オンライン
2025年07月06日(日)
録画受講
2025年07月06日(日)
医学博士から学ぶ「睡眠×ヨガ」ヨガニードラを脳科学で紐解く集中講座
オンライン
2025年07月13日(日)
録画受講
2025年07月13日(日)
ヨガインストラクターのためのヨガビジネス〈スタートアップ講座〉…
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2025年07月12日(土)
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2025年08月07日(木)
佐久間涼子:ハタヨガクラス90分|スタジオ・オンライン
東京
2025年07月11日(金)
オンライン
2025年07月14日(月)
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