宇宙の秩序。

11のエネルギーが出てきています。ヨガ数秘学で11は「宇宙の秩序」の数字。結局、なんだかんだいって、わたしたちは宇宙の一部なんですよね。宇宙はそれ自体が、統制のとれ、秩序だっているものなので、ひとりの人間に何が起ころうと、大した問題ではない。必要な時に、必要な役目を教えてくれているだけなので、じたばたせずに、不安がらずに、流れに身を任せていればいいのです。
マダムYUKOからのひとこと
くよくよしない。

最終的には、すべて、お天道様が決めてくれるので、くよくよ悩んでいるより、はははっと笑ってる方がいい。人生は有効活用すべし。
今日お誕生日の方へ:共感しすぎないように。

あなたは、周囲の空気に敏感な人。人や動物、ものや場はすべて「気」を発していますが、それをキャッチする、すぐれたセンサーを持っている人です。共感力が強く、人の気持ちが手に取るようにわかることも。ただ、共感をしすぎてしまうと、自分の気持ちがわからなくなるので、他者との間の境界線はしっかりと定めておきましょう。熱血なところがありますが、静かに考える時間も大切に。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル







![Dr.マヘシュ直接指導![症状別]ヨガセラピー体験クラス](https://shop.yoga-gene.com/wp-content/uploads/2024/11/mahesh90-top-800x515_new-520x335.jpg)




![\安全な前屈とは?/本日、オハナスマイル祐天寺では、佐久間涼子先生による「THE BASIC」が開催されていました。今日のテーマは「筋の柔軟力」柔軟性と聞いて一番に想像するのは前屈かもしれません。でも、皆さん、解剖学的に安全な前屈のやり方、ご存知でしょうか?「股関節から曲げる」「背骨を一つ一つ意識しながら曲げる」など、様々な方法がありますよね。でも、その根拠は何なのでしょうか?ヨガ指導歴20年・鍼灸師でもある涼子先生のレクチャーとアジャストで、みなさんの前屈は一気に深まりましたね・・・!体って、本当に素直。正しいやり方をすると、その通りに反応する。そんな体の奥深さに触れた一日でした!涼子先生、皆さん、お疲れ様でした^^年内は残すところあと1回。どうぞ、よろしくお願いいたします。今月、涼子先生の「ハタヨガクラス」がオンラインと東京・対面で開催されます。ぜひ、涼子先生のヨガを体験してみてくださいね。\筋トレ × ヴィンヤサ/ヨガ講師・鍼灸師:佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>12月16日(火)9:00-10:30<東京・対面>12月25日(金)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ヨガ#筋トレ#ダイエット](https://www.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)