スケジュール Schedule 公開講座 0 講座2026年10月25日（日） ヨガ実践者のための「筋トレ入門クラス60分」 峯岸道子 日程10時30分〜11時30分 受講料3,000円（税込） 講師峯岸道子 会場Zoom 2026年11月2日（月） ヨガクラスに 安全で効果のある筋トレをプラス 「シニア筋トレ インストラクター養成講座」 峯岸道子 日程10時00分〜17時00分 受講料77,000円（税込） 講師峯岸道子 会場オハナスマイル 祐天寺 <講座一覧 >
