暑さに注意。

9のエネルギーがやってきているわ。ヨガ数秘学で9は「終わりまでやる」数字よ。始めたことは最後までやらなきゃ。と思いつつ、家の掃除も、クローゼットの片付けも、書き始めたブログも、終わらせることができない… よくあるわよね。「途中でやめる」と「終わらせる」との間には、太平洋と同じくらいの隔たりがあるわ。放置してあるものがあったら、最後までまっとうして。
マダムYUKOからのひとこと
壮大になる。

7月16日(土) のヨガ数秘学ワークショップ。資料作り、壮大になりすぎてる… 終わらせるのが大変って、こういう理由でも起きるわよね。涙。
今日お誕生日の方へ:実験します。

あなたは、考えるより先に体が動く人。思いついたら行動にうつすことができる人なの。あなたにとって、世界は大きな実験室。どうなるかはわからないけれど、試してみる。やってみて、うまくいかなかったら、別の方法をまた試す。こんな風に、試行錯誤を繰り返しながら、経験値を上げていくのが、あなたらしさというもの。ただ、人づきあいに疲れたら、自分の時間をとるようにしてね。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル







![Dr.マヘシュ直接指導![症状別]ヨガセラピー体験クラス](https://shop.yoga-gene.com/wp-content/uploads/2024/11/mahesh90-top-800x515_new-520x335.jpg)




![\安全な前屈とは?/本日、オハナスマイル祐天寺では、佐久間涼子先生による「THE BASIC」が開催されていました。今日のテーマは「筋の柔軟力」柔軟性と聞いて一番に想像するのは前屈かもしれません。でも、皆さん、解剖学的に安全な前屈のやり方、ご存知でしょうか?「股関節から曲げる」「背骨を一つ一つ意識しながら曲げる」など、様々な方法がありますよね。でも、その根拠は何なのでしょうか?ヨガ指導歴20年・鍼灸師でもある涼子先生のレクチャーとアジャストで、みなさんの前屈は一気に深まりましたね・・・!体って、本当に素直。正しいやり方をすると、その通りに反応する。そんな体の奥深さに触れた一日でした!涼子先生、皆さん、お疲れ様でした^^年内は残すところあと1回。どうぞ、よろしくお願いいたします。今月、涼子先生の「ハタヨガクラス」がオンラインと東京・対面で開催されます。ぜひ、涼子先生のヨガを体験してみてくださいね。\筋トレ × ヴィンヤサ/ヨガ講師・鍼灸師:佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>12月16日(火)9:00-10:30<東京・対面>12月25日(金)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ヨガ#筋トレ#ダイエット](https://www.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)