今日の数字のエネルギー:勢いを持って進めてる?

8のエネルギーが発生してきているわ。ヨガ数秘学で8は「勢いをつける」数字よ。行動を起こす時って、勢いがある方がやりやすいわよね?誰かからのアドバイスだったり、がんばってね、という応援の言葉だったり、背中を物理的に「ばーんと」叩かれることだったり。停滞してるな、行動できないな、と感じてる?もしかしたらそれは勢いをつけるための「最初のひと押し」がないのかも。
マダムYUKOからのひとこと
背中押します。

世の中には「背中を押す」のが上手な人、というのがいるの。ヨガ数秘学を学んでる人も、そのひとり。あなたのいいとこを見つけて背中を押しますよ。
今日お誕生日の方へ:学びはエンタメよ。

あなたは、智慧と学びの人。知的好奇心が旺盛で、つねに何か学んでいないと退屈しちゃう。「知る」「知識を身につける」のは、人生の喜び。あなたにとって、勉強したり講座に出たりすることは、エンタメなのよね。好奇心は永遠に広がっていくけれど、これ!と思えるものを見つけたら、ほかはちょっとお休みして。ひとつのことに時間とエネルギーを集中すると、深く知る楽しみを味わえるわ。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル







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![\安全な前屈とは?/本日、オハナスマイル祐天寺では、佐久間涼子先生による「THE BASIC」が開催されていました。今日のテーマは「筋の柔軟力」柔軟性と聞いて一番に想像するのは前屈かもしれません。でも、皆さん、解剖学的に安全な前屈のやり方、ご存知でしょうか?「股関節から曲げる」「背骨を一つ一つ意識しながら曲げる」など、様々な方法がありますよね。でも、その根拠は何なのでしょうか?ヨガ指導歴20年・鍼灸師でもある涼子先生のレクチャーとアジャストで、みなさんの前屈は一気に深まりましたね・・・!体って、本当に素直。正しいやり方をすると、その通りに反応する。そんな体の奥深さに触れた一日でした!涼子先生、皆さん、お疲れ様でした^^年内は残すところあと1回。どうぞ、よろしくお願いいたします。今月、涼子先生の「ハタヨガクラス」がオンラインと東京・対面で開催されます。ぜひ、涼子先生のヨガを体験してみてくださいね。\筋トレ × ヴィンヤサ/ヨガ講師・鍼灸師:佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>12月16日(火)9:00-10:30<東京・対面>12月25日(金)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ヨガ#筋トレ#ダイエット](https://www.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)