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ヨガの効用を科学する
ヨガの効用を科学する
ヨガインストラクターが妊娠・出産をしたらこうなった!【産後編】
Eri
ヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2021年9月18日
ヨガの効用を科学する
ヨガインストラクターが妊娠・出産をしたらこうなった!【出産編】
Eri
ヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2021年7月29日
ヨガの効用を科学する
ヨガインストラクターが妊娠・出産をしたらこうなった!【妊娠編】
Eri
ヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2021年7月15日
ヨガの効用を科学する
ヨガが脳のアンチエイジングに!身体・感情の変化に上手に対応する力も向上
Eri
ヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2020年12月1日
ヨガの効用を科学する
マタニティヨガで安産。分娩時間が短縮&陣痛の痛みも軽減!
Eri
ヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2020年11月17日
ヨガの効用を科学する
研究で証明:キッズヨガで子どもの記憶力・ストレスマネジメント能力向上!
Eri
ヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2020年11月3日
ヨガの効用を科学する
毎日2分の「戦士のポーズ」でストレスホルモン減少!自信が湧いて、人生まで変わる!?
Eri
ヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2020年10月20日
ヨガの効用を科学する
腰痛に効く3つのヨガのポーズ! 最適ケアは“安静よりも動く”
Eri
ヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2020年10月6日
ヨガの効用を科学する
ヨガの呼吸法で自律神経・血圧をコントロール。ポイントは左右の鼻の使い分け!
Eri
ヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2020年9月22日
ヨガの効用を科学する
自律神経&睡眠バランスは鼻の使い方で決まる!ヨガの呼吸を科学で検証2
Eri
ヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2020年9月8日
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\いよいよ今月/瞑想を腑に落とし、好きになり、伝える。瞑想指導者を目指しませんか?
7月9日(水)
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YouTube動画が人気!MIKIZOからヨガを仕事にする術を学んでみませんか?
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来月開催
痛みのケアを「科学」と「ヨガ」で。ペインケア基礎講座 講師:ティアン・アラン
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1日で学ぶ!車いすの方も一緒にできる!介護施設で行うチェアヨガ 講師:山田いずみ
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7つのチャクラが一つずつ学べるチャクラ瞑想|オンライン
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2025年07月12日(土)
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佐久間涼子:ハタヨガクラス90分|スタジオ・オンライン
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