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五行で不調ケア

海辺で太陽に向かって戦士のポーズ1をとる白いウェアの女性
五行で不調ケア

五行から学ぶ心と体の整え方～「衛気」を巡らし抵抗力を高める！～

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植村 智子 鍼灸師、アーユルヴェーダセラピスト

海に向かって座りヨガをする黒いウェアの女性の背中
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五行から学ぶ心と体の整え方～夏の養生！熱を溜めない身体づくり～

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植村 智子 鍼灸師、アーユルヴェーダセラピスト

雨の中で傘をさす笑顔の女性の横顔
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五行から学ぶ心と体の整え方～梅雨の養生は湿気のコントロール！～

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植村 智子 鍼灸師、アーユルヴェーダセラピスト

五行から学ぶ心と体の整え方～「望診」体からのメッセージ～
五行で不調ケア

五行から学ぶ心と体の整え方 〜「望診」体からのメッセージ～

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植村 智子 鍼灸師、アーユルヴェーダセラピスト

満開の桜の木々に囲まれて深呼吸する女性
五行で不調ケア

『肝」を整えて、心も身体も伸び伸びと！～五行から学ぶ春の健康法～

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植村 智子 鍼灸師、アーユルヴェーダセラピスト

ソファに座って腹部を押さえる女性
五行で不調ケア

五行から学ぶ心と体の整え方～月経による不調の改善～

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植村 智子 鍼灸師、アーユルヴェーダセラピスト

頬に手を当てて俯く白髪の女性
五行で不調ケア

五行から学ぶ！心と体の整え方～『腎』を整えて更年期の不調とうまく付き合おう～

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植村 智子 鍼灸師、アーユルヴェーダセラピスト

雪降る丘で瞑想する女性
五行で不調ケア

冬は『腎』の働きを高めて身体を養おう！～五行から学ぶ、心と身体の整え方～

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植村 智子 鍼灸師、アーユルヴェーダセラピスト

紅葉の森林の中で瞑想する女性
五行で不調ケア

『秋』こそ、今この瞬間の幸せを感じましょう～五行理論から学ぶ心と体の整え方～

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植村 智子 鍼灸師、アーユルヴェーダセラピスト

紅葉の木々の中でハンモックに横たわり口元からマスクを外す女性
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五行で紐解く心と身体のケア～秋は浄化に最適な季節～

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植村 智子 鍼灸師、アーユルヴェーダセラピスト

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  • いよいよ来月開催！タイラーモンガンによる「ヨガ数秘学レベル１」「ヨガ数秘学」とは、誕生日から割り出した９つの数字を使って、その人の人生や本質などを読み解くツールです。日本上陸９年目、タイラーモンガンが伝えるヨガ数秘学は、ヨガの先生はもちろん、占い師、カウンセラー、精神科医など様々な業種の方が学んでいます。・人の人生に興味があり、その本質を輝かせたい・相手の才能や強みを理解し、気づきを与えたい・沢山の困難を経験し、同じように誰かを助けたいそんな思いがある方は、是非一緒に学んでみませんか？検索は、ヨガ数秘学×タイラーモンガンで。ヨガ数秘学　レベル１5月13日（月）20日（月）「2日間」＃ヨガ数秘学＃ヨガジェネレーション＃タイラーモンガン＃強みを活かす
  • 話題のメソッド、FLOWSHIKI考案者のARICA先生に登場していただきました！今回のワークショップから特典となったぬか袋の誕生秘話や、ARICA先生のビジョンについても注目です！FLOWSHIKI｜フローシキ〝ふろしき〟を使ったヨガメソッド　体験ワークショップ5/5（日）オンライン※残席わずか6/6（木）オンライン8/5（月）オンライン
  • “ペインケアヨガ”　というヨガを聞いたことはありますか？ペイン＝ 痛みケア＝ 心づかいや配慮。または介護や看護ペインケアヨガは、「どんな痛みに対しても、緩和する事ができるヨガ」だと、講師であるカナダ在住のティアン・アラン先生は言います。例えば、3ヶ月以上続く慢性的な痛み、・腰痛、肩こり・頭痛・関節の痛み・治ったはずなのに、痛みがスッキリと消えない・倦怠感これらのような身体の痛みや違和感を感じるという方は、多いのではないでしょうか？ペインケアヨガでは、慢性的な痛みのヨガの手法として、長く、同じような痛みに悩まされている場合は、常に緊張状態になっている体そのものを和らげ、体も、頭も、心もくつろげるようにしていきます。まずは、2時間のワークショップで、ペインケアヨガがどのようなヨガなのか体験してみませんか？🔍 ヨガジェネ ペインケアヨガ🔍ヨガジェネ ティアン・アラン■痛みのセルフケアに　ペインケアヨガワークショップ5月18日（土）9:30～12:00｜オンライン————————————————【リストラティブヨガ指導者養成講座がいよいよ5月に開催！！！】■リストラティブヨガ指導者養成講座5月31日（金）6月1日（土）2日（日）8日（土）9日（日）講師：ティアン・アラン先生通訳：川原朋子先生合計5日間で、リストラティブヨガのオンラインでの指導法、理論と実践を丸ごと学べる！#リストラティブヨガ#ペインケアヨガ#ティアン#ケア#癒し#カナダ#心#身体#ヨガ
  • 春を快適に過ごすために何ができる？佐久間涼子先生にお話しいただきました！ぜひ、ご覧ください。そして元気にゴールデンウィークをお過ごしください^_^
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  • 仕事、人間関係など環境の変化も多い春。知らず知らずのうちに緊張状態をためこんでしまったり原因がわらからない不調に悩まされることもありますよね。今回は「呼吸を深めるコツ」を佐久間涼子先生にお話いただきました。ヨガジェネレーションでは、佐久間涼子先生による3ヵ月かけて体の基礎を作るプログラムTHE BASICを開催しています。今後10年使える”体の基礎”を築く、大好評のプログラム。次回はオンラインコースが5月27日（月）にスタートします！ぜひ、チェックしてみてくださいね。［ 検索 ］ヨガジェネ  ベーシック＼こちらもチェック／佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」東京・対面：4月29（月・祝）10:30~12:00 ※貴重な祝日開催！東京・対面：5月13日（月）9:30~11:00#ヨガ#筋トレ#習慣化#ピラティス#ダイエット
  • 「チラシは何枚撒けばいいの？」ヨガジェネ代表のMIKIZO（ミキゾー）が答えてみた！＼開業コース、第3期公開中！／ヨガインストラクターのための独立開業 ５ヶ月コース＜全10回＞平日コース：7月3日（水）～11月13日（水）【無料面談会】4月24日（水）、5月8日（水）、5月22日（水）【直近のスケジュール】4/27（土）Zoom｜ヨガビジネス〈インターネット編〉5/18（土）Zoom｜ヨガビジネス〈集客編〉5/26（日）Zoom｜〈ヨガスタジオ開業・運営編〉6/10（月）Zoom｜ヨガビジネス〈スタートアップ講座〉6/22（土）東京｜ヨガビジネス〈集客編〉7/14（日）Zoom｜ヨガビジネス〈スタートアップ講座〉#ヨガ #yoga #ヨガビジネス #集客 #MIKIZO #ミキゾー #ヨガ業界 #ヨガインストラクター
  • ＼オーガニックライフTOKYO、開催中！／こんにちは、ヨガジェネレーションのかめこです。皆さま、この週末は、いかがお過ごしでしょうか？東京・原宿では、「オーガニックライフTOKYO」が開催されています！私は、昨日・今日とお邪魔したのですが、いやー！楽しかった！笑昨日、開催された「Yoga People Award 2024」は、女優の堀田茜さんと、我らが！高尾美穂先生が受賞。大きな影響力を持つ2人の活躍で、ヨガを始めた方もきっと多いここと思います。おめでとうございます！ヨガジェネレーションでも講座を開催している、高尾美穂先生、サントーシマ香先生、Maiko先生、峯岸道子先生もクラスを担当。どのクラスも、盛り上がっていました！やっぱりヨガっていいなあとしみじみ感じました。写真を撮らせていただいた、柳本和也先生、渋木さやか先生、DJ Satoshi Miyaさん、ありがとうございました！原宿というワクワクする街で、ヨガとヨガが好きな方が関心のあるグッズ・食・癒しなどが集結！明日も開催されているので、ぜひ、足を運んでみてくださいね！お会いできた皆さま、ありがとうございました！#オーガニックライフ#原宿#UTL#ヨガイベント#高尾美穂#サントーシマ香#Maiko#峯岸道子
  • 【無料説明会開催中！ヨーコ・フジワラRYT500】RYT200保持者必見！ヨーコ・フジワラRYT500が2年ぶりに開催！　200時間の継続教育、そして、ヨガの知識スキルを更に上げていきましょう。200時間では、ほとんどの講義がアーサナのクラスを行えるようになる知識スキルの習得を目指しているところが多いですが、それにプラスαプラーナヤーマ、瞑想、哲学などを深く学んでいくのがこの300時間。エネルギーを学び、精神性を学ぶ。ヨガを八支則に基づき学んでいくこの講座は1年かけて300時間を取得します。抱負な講師陣も魅力。ヨガ数秘学、アーユルヴェーダ、マクロビ、ヨガビジネス、神道や仏教など、色々な方向からヨガを学びます。将来的に、自分でRYT200を持ってみたい、ヨガの講師として活躍したいと考えている方は、ぜひ資格取得を目指してみましょう！講座の中では、ワークショップや講座の作り方も教えてもらえます。次回の無料説明会は、5月4日（土）10：00～11：00で開催です。【検索】RYT500　ヨーコ・フジワラ#RYT500#RYT300#ヨーコフジワラ#ヨガアライアンス#ヨガジェネレーション
  • 子育て世代にも嬉しいアーカイブ付き！「筋膜リリースヨガ指導者養成講座」この講座では、筋膜の特性を学び、ヨガのクラスに取り入れたい効果的なポーズを筋膜ラインに沿って学んでいきます。カラダ全身をまとう筋膜がよじれて癒着すると、「筋膜の伸縮性」が下がり、それに伴う「筋肉の可動域」が狭くなります。そして、カラダの不調へと繋がります。今後の生徒さんの為に、そして、ご両親の為にも、「筋膜リリースヨガ」学んでみませんか？検索は、「筋膜リリースヨガ×Miwa」で。5月4日（土）5日（日）オンライン（アーカイブ付き）9:00-17:00筋膜リリースヨガ指導者養成講座講師：Miwa90分クラスの検索は、「筋膜リリースヨガ×Miwa×90分クラス」で。 4月29日（月祝）オンライン13:00-14:30筋膜リリースヨガ90分クラス＃筋膜リリースヨガ＃Miwa#指導者養成講座＃ピラティスボール＃ヨガジェネ

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