今日の数字のエネルギー:断られません。

8のエネルギーが出てきているわ。ヨガ数秘学で8は「断られない」数字よ。誰かにお願いする時って、「断られたらどうしよう….」って思っちゃうわよね。でもね、それに負けちゃあ、ものごとは進まないの。ぜひとも、やってほしい。必ず、来て欲しい。絶対、受けてほしい。そんな時は、強めに出ればいいの。押し付けじゃない。強い態度が、相手の決心を固める手助けにもなるの。
マダムYUKOからのひとこと
ありがたいの。

気持ちが定まっていない人に対して、あなたの強い態度は、気持ちを固める手助けになる、ありがたいものなのよ。
今日お誕生日の方へ:メッセージを伝えてる?

あなたは、メッセージを伝える人。内を見つめ、そこに「真の声」を見出して、世界に向かって発信する人なの。内側をふりかえり→外へと伝える。この流れを大切にしてね。あなたには、ひとりで静かにしている時間も、忙しく人と関わりコミュニケーションをとる時間も、両方大事だということを忘れずに。考えているだけ、というのは不毛よ。人に伝えてこそ、エネルギーが生まれるの。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル







![Dr.マヘシュ直接指導![症状別]ヨガセラピー体験クラス](https://shop.yoga-gene.com/wp-content/uploads/2024/11/mahesh90-top-800x515_new-520x335.jpg)




![\安全な前屈とは?/本日、オハナスマイル祐天寺では、佐久間涼子先生による「THE BASIC」が開催されていました。今日のテーマは「筋の柔軟力」柔軟性と聞いて一番に想像するのは前屈かもしれません。でも、皆さん、解剖学的に安全な前屈のやり方、ご存知でしょうか?「股関節から曲げる」「背骨を一つ一つ意識しながら曲げる」など、様々な方法がありますよね。でも、その根拠は何なのでしょうか?ヨガ指導歴20年・鍼灸師でもある涼子先生のレクチャーとアジャストで、みなさんの前屈は一気に深まりましたね・・・!体って、本当に素直。正しいやり方をすると、その通りに反応する。そんな体の奥深さに触れた一日でした!涼子先生、皆さん、お疲れ様でした^^年内は残すところあと1回。どうぞ、よろしくお願いいたします。今月、涼子先生の「ハタヨガクラス」がオンラインと東京・対面で開催されます。ぜひ、涼子先生のヨガを体験してみてくださいね。\筋トレ × ヴィンヤサ/ヨガ講師・鍼灸師:佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>12月16日(火)9:00-10:30<東京・対面>12月25日(金)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ヨガ#筋トレ#ダイエット](https://www.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/transparent-1x1.gif)