過去を手放す。肉体と感情との繋がりを学ぶ解剖学

記事の項目

1 ヨガ解剖学・生理学担当。タイラー・モンガン
2 マインドの3つの悪魔！？体が教えてくれる自分自身
3 過去の怒りは、起こった時点で使うもの
4 使わないと溜め込んでいく。怒りは肝臓に溜まる！？
5 過去の怒りが影響する筋肉、広背筋

解剖学。皆さんのイメージはどんなものでしょうか？解剖学と聞くと、本とにらめっこ。骨や筋肉の名前を覚えるだけのつまらない講義…。という先入観を持っている人も多いのではないでしょうか？

こんにちは！ヨガジェネレーションのべーです。ヨーコ・フジワラ先生のトレーニング7日目。午後は、タイラー先生によるヨガ解剖、生理学の時間です。

ヨガ解剖学・生理学担当。タイラー・モンガン

このトレーニングで解剖、生理学を担当してくれているタイラー・モンガン先生は、面白いバックグラウンドを持っています。医学部中退、鍼灸師の資格を持ちながら、ヨガジェネレーションでは、ヨガ数秘学を中心に教えている…という。初めてお会いした時は「何で…？」と思ったのを覚えています。（笑）

しかし、だからこそ、西洋医学にも東洋医学にも精通しており、とても面白い講義をしてくれます。

今回はそんなタイラー先生の解剖、生理学講座の一部をご紹介したいと思います。

マインドの3つの悪魔！？体が教えてくれる自分自身

心身相関、体と心は繋がっていると言われている通り、体には、私たちの感情や心の状況が表れると言われています。

今日はマインドの3つの悪魔を紹介したいと思います

とタイラー先生。タイラー先生曰く、私たちのマインドにはその行く末を阻む3つの存在があると云います。そして、これらは、時間軸と共に、肉体（臓器や筋肉）にも影響するのだそう。

その3つがこちら。

過去の怒り＝肝臓に現れる→広背筋
今の心配ごとや不安＝心臓に現れる→梨状筋
未来への恐怖や不安＝腎臓に現れる→腸腰筋

今日はこの3つのうちの過去の部分を掘り下げてご紹介します。

過去の怒りは、起こった時点で使うもの

8は怒りのエネルギーでありながら、とてもパワフルな数字 — 8は怒りのエネルギー。そして、とてもパワフルな数字です。

この中で8月生まれの人はいますか？

とタイラー先生。残念ながら、今回のトレーニング生の中にはいなかったのですが、実は私は8月生まれ。

タイラー先生が教えている、ヨガ数秘学（誕生日の数字から人生を導き出すシステム）では、誕生月というのが、人生の課題（レッスン）を表します。

中でも、今回お話があった8という数字は、怒りのエネルギーを持つ、と言われていている数字。今日のタイラー先生のお話によると、タイラー先生のお父様は8月生まれで、タイラー先生が子供の頃は兄弟たちが何かをこぼす度にイライラされていたのだそう。

先日も、タイラー先生のお母さまがワインをこぼされたことがあったらしいのですが、イライラしながらも、そこを綺麗に片付けられていた、とお話をしてくれました（笑）

ここでポイントとなるのが、怒りのエネルギーは悪いものではなく、怒りが起こったときにその場で使うものである、というところ。

怒りのエネルギーが良い悪い、ではなくて、起こった時点でその場を綺麗にするなど、ちゃんと使うことが大切だ

と話してくれました。

使わないと溜め込んでいく。怒りは肝臓に溜まる！？

怒りが沸き起こったときに、ちゃんと使っておかないと、怒りが過去のものとなり、自分の内側に溜まっていきます。

この影響を受けるのが肝臓。

私たちの右の肋骨の下の部分にあるこの臓器。重さの平均は1.3キロ、血中の毒素を取り除いたり、脂肪やアルコールを分解したりする役割を担っています。中医学では、感情やエネルギーを流してくれる役割もあるのだそう。更に、怒りを過去のものにしてしまうと、それに引っ張られてしまい、未来の計画を立てることも困難に。

これを読んでいる、8月生まれの人。（私もだけど。）イラっとしたら、そのエネルギーをどこかに使いましょう。（私は大抵、イラっとすればするほど、そのエネルギーで仕事をする傾向にある。笑）