製薬会社で営業の仕事に携わった後、ヨガインストラクターの道へ。薬だけではカバーしきれない身体的・精神的不調に対して、海外ではヨガが保険適用になることを知る。日本でもより多くの方にヨガが届くように、ライターとしてヨガを広める活動にも従事。医療がエビデンスを元に発展していったのと同様、ヨガにもエビデンスを。