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Eri
ヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
44
記事
製薬会社で営業の仕事に携わった後、ヨガインストラクターの道へ。薬だけではカバーしきれない身体的・精神的不調に対して、海外ではヨガが保険適用になることを知る。日本でもより多くの方にヨガが届くように、ライターとしてヨガを広める活動にも従事。医療がエビデンスを元に発展していったのと同様、ヨガにもエビデンスを。
ヨガの効用を科学する
脳がリラックス、集中力も向上! ヨガの呼吸を科学で検証
Eri
ヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2020年8月25日
ヨガの効用を科学する
ヨガにも好転反応ってある?それともない?
Eri
ヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2020年8月11日
ヨガの効用を科学する
コロナで孤立・運動不足:シニアの悩みにヨガでトータルケアを
Eri
ヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2020年7月28日
ヨガの効用を科学する
なかなか眠れない悩みに、ヨガはどれだけ効果がある?
Eri
ヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2020年7月14日
ヨガの効用を科学する
情報に振り回されない生き方をヨガと瞑想で
Eri
ヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2020年6月30日
ヨガの効用を科学する
ハーバード大学がヨガ・瞑想・呼吸法を推奨!新型コロナのメンタルケアに
Eri
ヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2020年6月16日
ヨガの効用を科学する
“平熱が高い=免疫力が高い”はウソ!?風邪予防ならマインドフルネスを
Eri
ヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2020年6月2日
ヨガの効用を科学する
ヨガ×脳科学:ヨガで集中力・記憶力・仕事の効率UPのワケ
Eri
ヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2020年5月19日
ヨガの効用を科学する
注目!全米ヨガアライアンスにみる、新型コロナ対策
Eri
ヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2020年5月5日
ヨガの効用を科学する
人には言えない”尿漏れの悩み”をヨガで解決!
Eri
ヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2020年1月21日
お知らせ
4月19日(金)
新講座
一期生募集!5/11~オンライン開催|ヨガ界から呼吸のプロを育てる!呼吸トレーナー L 養成講座
4月19日(金)
今注目
今週土曜![新感覚!]瞑想状態を体験する。ケンハラクマ 瞑想集中講座
4月19日(金)
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「翻訳されたヨガ哲学経典の違いについて教えて!」永井由香に聞いてみた!
4月18日(木)
YouTube
適応障害とヨガセラピー|ヨガでどう対処する?ドクターマヘシュ先生に聞いてみた。
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【初開催】佐藤ゴウ 瞑想集中講座|ヨガ哲学を通して、瞑想を紐解き…
東京
2024年06月12日(水)
オンライン
2024年06月12日(水)
4時間で腑に落ちる!超簡単「ヨガ哲学講座」:ウパニシャッド編|オ…
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2024年06月08日(土)
【夜のスペシャルクラス 】1日の疲れを癒す ヨガニードラクラス
オンライン
2024年05月19日(日)
筋膜リリースヨガ:90分クラス|オンライン
オンライン
2024年04月29日(月)
内なる心をケアするディープリラクゼーション ヨガニードラワーク…
大阪
2024年04月29日(月)
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2024年04月29日(月)
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