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kasumi
ヨガ愛好家、栄養士
20
記事
・栄養士 ・一般財団法人 日本能力開発推進協会 ヨガインストラクター ・東京医科歯科大学大学院卒業 ・ピラティスインストラクター ・薬膳アドバイザー 毎朝ヨガとテレビ体操をしています。自家製ぬか漬けと高カカオチョコレートが大好きです!よろしくお願いいたします。
特集
保護中: 以前のようなヨガライフを夢みて~漢方とコロナについての臨床試験~
kasumi
ヨガ愛好家、栄養士
2021年10月10日
特集
生理前の体調不良、ヨガをする気も起きないときにはビタミン摂取!
kasumi
ヨガ愛好家、栄養士
2021年10月9日
特集
自分はどの体質?~中国の伝統医学『中医学』における体質と改善方法~
kasumi
ヨガ愛好家、栄養士
2021年10月3日
特集
健康って何?~中医学における健康とその保ち方~
kasumi
ヨガ愛好家、栄養士
2021年9月29日
特集
ヨギーにも多いヴィーガンやベジタリアン。栄養の偏りに注意して健康的に!
kasumi
ヨガ愛好家、栄養士
2021年9月26日
特集
生理痛にはヨガが効く?~月経困難症を軽減するヨガ~
kasumi
ヨガ愛好家、栄養士
2021年9月24日
特集
ヨガレッスン前の口腔ケア。こまめなうがいで新型コロナウイルス感染予防
kasumi
ヨガ愛好家、栄養士
2021年9月22日
特集
ヨガで不安解消!?~うつ病と不安神経症を改善へ導くヨガ~
kasumi
ヨガ愛好家、栄養士
2021年9月15日
特集
低FODMAP食はIBSに効く?3 ~低 FODMAP 食事アドバイスの有効性~
kasumi
ヨガ愛好家、栄養士
2021年9月11日
特集
低FODMAP食がIBSに効く?2 ~低FODMAP食の継続で症状が改善?~
kasumi
ヨガ愛好家、栄養士
2021年9月8日
お知らせ
4月28日(日)
お知らせ
9月日程公開!鍼灸師&ヨガ講師Miwaの筋膜リリースヨガ指導者養成講座
4月28日(日)
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本日15時から!小野龍光さんがヨガジェネレーションチャンネルに再び登場!
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火曜コース、開催決定!「顔ヨガ指導者養成講座」10月までのスケジュールをチェック
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