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呼吸を意識すると脳内で起こるアレコレ

Yogini編集部
Yogini編集部
2021年2月10日
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Yogini

泣くことって素晴らしい!「感涙瞑想」のすすめ

Yogini編集部
Yogini編集部
2021年1月9日
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Yogini

大事にしたい言葉のエネルギー「言霊」の話

Yogini編集部
Yogini編集部
2021年1月2日
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「太陽礼拝、 やってよかったなあ」再修正
Yogini

この気持ちよさの正体は?「太陽礼拝やってよかったなあ」の…

Yogini編集部
Yogini編集部
2020年8月5日
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ヨガ×脳科学:ヨガで集中力・記憶力・仕事の効率UPのワケ
ヨガの効用を科学する

ヨガ×脳科学:ヨガで集中力・記憶力・仕事の効率UPのワケ

Eri
Eriヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2020年5月19日
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生理に対するヨガの効果が証明?!有効なヨガポーズとその理由
ヨガの効用を科学する

生理に対するヨガの効果が証明?!有効なヨガポーズとその理由

Eri
Eriヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2019年7月9日
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瞑想とヨガを組み合わせたMBSRとは?世界中の医療機関で採用!
ヨガの効用を科学する

瞑想とヨガを組み合わせたMBSRとは?世界中の医療機関で採用!

Eri
Eriヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2019年6月25日
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脳は”自分の手の位置”を間違える?!
ヨガの効用を科学する

ヨガがストレスを緩和する秘密は”ラバーハンド”…

Eri
Eriヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2019年6月11日
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ツイストポースは便秘に本当に効果的?
特集

ヨガのツイストポースは便秘に本当に効果的?【医学的に検証】

中野 陽子
中野 陽子医師 メドケアヨガ代表
2019年6月4日
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マタニティブルーに有効なヨガは?
ヨガの効用を科学する

マタニティブルーに呼吸と瞑想が効果的【医学的に研究が証明】

Eri
Eriヨガインストラクター・一般社団法人 ヨガメディカル協会 ヨガリサーチャー
2019年5月28日
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ヨガ哲学 4時間で腑に落ちる!超簡単ヨガ哲学講座

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難解な『バガヴァッド・ギーター』と『ヨガ・スートラ』を4時間で解読!?
ニュース

難解な『バガヴァッド・ギーター』と『ヨガ・スートラ』を4時…

こま
こまヨガジェネレーション編集部 秘書
2019年11月2日
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ヨガスートラとバガヴァット・ギータとは?
深めようヨガ哲学

ヨガスートラとバガヴァット・ギータとは?何がどう違うの?

永井 由香
永井 由香ヨガ哲学・インド古典音楽家
2019年5月13日
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ヨガと人生の“障害克服”に役立つヨガ・スートラの教え
深めようヨガ哲学

ヨガと人生の“障害克服”に役立つヨガ・スートラの教え

永井 由香
永井 由香ヨガ哲学・インド古典音楽家
2019年9月2日
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ヨガの教典を、読めるようになるコツ
番外編

ヨガの教典を、読めるようになるコツ

永井 由香
永井 由香ヨガ哲学・インド古典音楽家
2019年12月29日
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ヨガの練習に活きる、ヨガスートラの言葉6選
深めようヨガ哲学

ヨガの練習に活きる、ヨガスートラの言葉6選

永井 由香
永井 由香ヨガ哲学・インド古典音楽家
2020年3月16日
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人生に役に立つ、ギーターの言葉7選
深めようヨガ哲学

人生に役に立つ、ギーターの言葉7選

永井 由香
永井 由香ヨガ哲学・インド古典音楽家
2020年1月13日
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EXPERT専門家 / ライター

永井 由香 ヨガ哲学・インド古典音楽家

永井 由香ヨガ哲学・インド古典音楽家

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インド・リシケシでヨガの養成コースを受けた後、そのままインドに残りインド哲学やインド古典文化を学び続けています。現在はムンバイを拠点として、ヨガの楽器と呼ばれクリシュナの愛したバンスリを師Pt. Hariprasad Chaurasiaの元で学び、国内外の公演に同行しています。 ヨガジェネレーションにて、4時間で腑に落ちる!超簡単「ヨガ哲学講座」開催!!

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Hart真帆子 ヨガティーチャー

Hart真帆子ヨガティーチャー

27 記事

ひとりハワイ旅行をきっかけに英語を勉強しながらハワイ移住を決意。その後ニューヨークへの2週間の旅行中に、友達に招かれたセントラルパークでのピクニックで出会った彼が旦那さんに。乳がんを克服し、日本、ニューヨーク、ハワイを行ったり来たりの旅人。

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マダムYUKO ヨガ数秘学占い

マダムYUKOヨガ数秘学占い

783 記事

ヨガ数秘学占いのマダムYUKOです。日々のエネルギーを数字で読み解き、大自然のカナダからお伝えします。数字のエネルギーは、そこにあるものでも、歩み寄るものでも、調和していくものでもあります。大いなるものの力も、自分の意思も大切に。よい1日を過ごされますように! ブログ:数秘学マダムYUKOの部屋へようこそ

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田村佳世 岩手在住ヨガ指導者

田村佳世岩手在住ヨガ指導者

19 記事

全米ヨガアライアンス E-RYT500 取得 東京都出身、岩手県在住。 肉体的な不調を改善する為にヨガを学び始めるが、その実践を通して体以上に心の変化に気付き、生き方までにも影響を与えるヨガに魅了される。 南インドのアシュラムにて伝統的なyogaを700時間以上学び、帰国後も伝統~現代ハタヨガを幅広く学び、実践と指導を積み重ねている。 2015年8月盛岡市に自身のプロデュースするスタジオ[yoga journey]をオープン。スタジオを拠点に日々指導しつつ、岩手県外でもクラスやワークショップ、講座等を行い積極的に活動中。

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