あなたは何者？ヨガ数秘学で紐解く「自分の作り方」

ヨガ数秘学は誕生日からその人の個性や人生の流れを知る教え。1から11の数字を使います。すべての数字が自分と関わっていますが、その中に、特に自分との関連が強いナンバーがあります。

それは１。

１ははじまり、可能性、種などの意味を持つ数字。自分を探り、自分の可能性を信じ、自分の道を行くナンバーで「自分」がキーワードとなる数字です。

１があるのは？

１を持っているのは:

１月生まれ、１日生まれ、

チャートに１がある人。

※ヨガ数秘学のチャートを作ったことがない人はこちらから。自分の数字がわかります。

１にならえ！自分の作り方

ステップ①自分を見る

社会の一員としてこの世界に生きていて大変なのは、何といっても「人が気になること」じゃないでしょうか。自分は今ここにいるのに、人のことばかり心配したり恐れたり、自分の望みはそっちのけで、人のことを心配したり。

もしも、こんな症状があるのなら、他者に向いた目線をいったん自分に戻してください。あの人はどう思うかしら？ではなく、わたしはどう思う？と自分に目線を向けるんです。

まずは、自分をよく見る。心も思考も。すべてはここからです。

ステップ②自分を大切にする

自分に目が向くと、持っている考え、思い、願いなどもよく見えてきて、自分がわかってきます。すると、みんなこうしてるからと他人まかせにならず、わたしはこうなのと、自分を先にして考えられるようになります。

すべてのはじまりは「自分」。人のために役立ちたい人こそ、まずは自分を大切にしてほしい。自分を受け入れ、肯定し、信じて、自分を自分で満たすんです。ちなみに、こういう態度は、自分勝手とは違います。むしろ、人助けへの入り口です。

ステップ③自分の道を行く

自分をよく見て、大切にできるようになると、自分を信じる心が育ちます。すると、そこから「自分の道を行く」勇気が生まれます。

自分の道を行く、というのは、人を気にせず、自分が信じること、いいと思うこと、やりたいことをする、という生き方。前例がなかったとしても「わたしはやるわ」と志を強く持つ、パイオニア的な生き方です。

個性は、行動の選択が積み重なってできるもの。一生に何度となくある人生の分岐点で、人に惑わされるのではなく、その都度、自分の選択をする。自分の道はこうしてできるし、そこで、自分も作られていきます。

自分を見て、自分を大切にし、自分の道を行く。１を持っている方、三つのポイントはクリアできていましたか？１がなくても、ここでご紹介したステップで、自分は必ず作れます。正しい自分作り、やってみてくださいね。

また、お会いしましょう。

マダムYUKO