産婦人科医：高尾美穂 2023年の３文字は「無問題」その言葉に込めたメッセージとは？

記事の項目

1 「無問題。問題ないよ！」と言える自分でいる
2 うさぎの長い耳にちなんで、人の話をよく聞く年に
3 2月11日（土・祝）「骨盤底筋トレーニングヨガワークショップ」開催決定！

こんにちは、ヨガジェネレーションのかめこです。2023年も、すでに10日が過ぎましたね。みなさん、今年の目標は何ですか？お正月も終わり普段の生活に戻ると、目標を達成するための時間がなかなか取れないと感じている方も多いかもしれません。

産婦人科医の高尾美穂先生は、毎年、その年に自分が意識したい３文字熟語を決めます。2023年は「無問題（もうまんたい）」。そう聞くと、周りの問題を無くしていくイメージを持たれる方もいらっしゃるかもしれません。でも、高尾先生はそういう意味で、今年の３文字を無問題にしたわけではなさそうです。

その真意を高尾先生にお伺いしてきました！ぜひ、チェックしてみてくださいね。

「無問題。問題ないよ！」と言える自分でいる

高尾美穂　2023 今年の３文字 — 今年の３文字は、3日のヨガのワークショップで発表されました。

高尾先生、今年もよろしくお願いいたします。今年の3文字は「無問題」なんですね。高尾先生らしいですね！

じゅんじゅんインタビュー

高尾先生インタビュー

今年もよろしくね！

「無問題って、言える自分でいたいな」と思って。

よくラインで使う言葉なのね、実は。「問題ないよ」って、誰かに言える時の自分て、気持ち・時間・体力的に余裕がある時だと思わない？いつでもその自分で居られるようにしたいと思ってる。

そういう意味が込められているんですね！

じゅんじゅんインタビュー

高尾先生インタビュー

そういう自分でいることって、周りの人を幸せにすることだと思うんだよね。自分が余裕があると、周りの人にも余裕が生まれる。自分がどういう状態であるかって、周りの人にも伝わるからね。

確かにそうですね！さすがです！

じゅんじゅんインタビュー

高尾先生インタビュー

大きく見て、問題なければそれでいいってスタンスでいきたいなとも思ってる。細部まで見たら、何かしらの問題はあるのかもしれないけど。

私もそうだけど、みんなにも、「自分が本当に見なくてはいけないものは何か？」を見極めて欲しいなって、心から思う。

うさぎの長い耳にちなんで、人の話をよく聞く年に

今年はうさぎ年ですね！

じゅんじゅんインタビュー

高尾先生インタビュー

うさぎって耳が長いじゃない？それにちなんで、人の話はよく聞く年にもしたいね。

誰かに何かを伝えたいと思う時って、想いがあるほど、自分で話しちゃうよね。でも、伝えたい時こそ、相手の話もよく聞くのが大切なんじゃないかと思ってる。「伝わらないな」と感じたら、共通言語を探すために、相手の話を聞かないとね。

お正月に実家の親と電話した時に、そう思った！

おっしゃる通りですね・・・！

じゅんじゅんインタビュー

高尾先生インタビュー

新年が始まったばかりの今の時期は、「これをするぞ！」って気合いが入っている時期だと思うの。でも、その目標も、自分が腑に落ちていないと行動には移せない。自分が腑に落ちて、決意できることを探して欲しいな。今年も多くの人にお会いできるのが、何より楽しみ！