全体運:がんばります。

8のエネルギーが飛んできています。ヨガ数秘学で8は「がんばる」数字。昭和世代は、親からも先生からも「がんばれ、がんばれ」と、呪文のように、言われましたよね。でもね、これはそんなに頻繁に使う言葉じゃありません。ただ、今日は大丈夫。一生懸命やればやるほど、実るものがあり、目標に近づいていくので「がんばって」くださいね。ヨガのポーズもね。
マダムYUKOからのひとこと
熱血な感じです。

がんばる、以外の言葉だと、何を言われましたかしら… 努力しろ、とか、勉強しなさい、とか?昭和な親とか先生って、熱血なんですよね、基本姿勢が。
今日お誕生日の方へ:探求の楽しみ。

あなたは、静かに考えながら、ものごとを突き詰めて探求する人。知る、ということが好きで、リサーチをしたり調べものをしたりしている時間を、幸せに感じます。興味や関心の振り幅が広く、雑学も含めてあらゆることを知っていますが、ひとつを選び、徹底的に極めてください。それがあなたの軸を作ります。ただ、眉間にシワを寄せて励むのではなく、楽しさ、を忘れないこと。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル
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ヨガ数秘学に興味のある方にオススメ
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![ヨガを続けてきた方へ。今日は、少しだけ問いかけをさせてください。クラスの最後や、日々の練習の中で「瞑想の時間」は取っているけれど、これで合っているのか、正直よく分からない。ただ目を閉じて、時間が過ぎていく感覚。集中しようとするほど、雑念が増えてしまう。そんな経験、ありませんか?実はそれ、とても自然なことだと思います。ヨガを続けてきたからこそ、「なんとなくの瞑想」に違和感が生まれる。瞑想は何も考えないことでも、じっと我慢することでもありません。本来は、体や呼吸、意識に起こる変化を体験しながら理解していくもの。でも日本では、アーサナを中心にヨガが広まった背景もあり、瞑想を「体験として深く学ぶ場」は意外と多くありませんでした。だからこそ、今回のケン・ハラクマによる瞑想集中講座は、とても貴重な機会だと感じています。30年以上ヨガを実践し、日本のヨガシーンを牽引してきたケン・ハラクマ。哲学と実践の両方を体現してきたからこそ、瞑想を特別なものにせず、誰の中にもある感覚として伝えてくれます。この講座は、頭で理解するためのものではありません。「こういう状態なんだ」そんな気づきを、自分の体と感覚を通して持ち帰る時間です。・瞑想に少し苦手意識がある・ずっと「これでいいのかな」と感じてきた・ヨガをもう一段、深いところで理解したいそんな方にこそ、触れてほしい内容です。ヨガは、体を整えるだけでなく、生き方そのものに静かに影響していくもの。その中心にある「瞑想」を、今あらためて、体験を通して学んでみませんか。[新感覚!]瞑想状態を体験する。ケンハラクマ 瞑想集中講座日時:1月18日(日)13:00-17:00会場:IYC表参道(東京)&オンライン&録画受講この時間が、あなたのこれからのヨガや瞑想との向き合い方を少し変えるきっかけになれば嬉しいです。#ケンハラクマ #瞑想 #メディテーション](https://www.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/transparent-1x1.gif)