医師・有田秀穂×アーユルヴェーダ専門家・福田真理：コロナが教えてくれること Vol,1

• 自然のバイオリズムに即した日常生活を送ること
• 免疫系を、より良い状態に保つべくメンタルを健やかに保つこと

長い歴史のなかで、人々は幾度もウイルスと対峙し、そのなかで生き延びるすべを見いだしてきたんですね。そして“不自然な生活”と“ストレス”がウイルスの大敵であることを、体験的に学んできたのではないかと思います。

走り続けられない状況が強制的にうまれたということは、もしかしたら「目先の成功や名誉以上に大切なことを忘れていませんか？」という地球からのメッセージなのではないか、と。

インド占星術によると、去年あたりから地球が次元上昇（波動を上げる）をする流れにあることが読み取れるんですね。つまり、地球自体が、より平和で調和な状態へと自らを整え始めている、ということです。そのためには、負のサイクルを一旦終わらせなければなりません。

これ以上、人と人、人と自然、そして一人ひとりの心と身体が分離してはいけなんです。

ウイルスのパンデミックで、人々の過剰な経済活動にストップがかかったというのは、地球の自浄作用のひとつではないかと思うのです。

実際に、いま各地の空気がキレイになってきています。インドではヒマラヤ山脈がくっきりと見えるようになり、中国でも空気や川がすごくクリアになっているといわれていますよね。

また、この期間をとおして人の命や自然は、いかに尊いものなのか。こうして無事に生きられる奇跡や、いつもそばで支えてくれる身近な家族や仲間たちがいてくれることへのありがたさを、再確認している人たちもたくさんいらっしゃると思います。

これは、わたしたち人間も自然の一部であって、自然の恵みをいただきながら生きていることの証ですよね。そこへの感謝さえ忘れなければ、物質的な豊かさに左右されず、いつだってわたしたちは幸せでいられますよね。