全体運:「折り目正しく」いきましょう

4のエネルギーがやってきます。9月は4からスタートです。4は「折り目正しい」数字。今日はお行儀よく、置かれた状況に十分配慮して立ち回りましょう。一つのことにこだわりすぎず、全体をよく見渡すのがポイント。視線も頭の中も、広く大きく。頭の中が忙しくなってきたと思ったら一瞬視線を遠くへ、世界の果てを見つめます。朝と夜、6分ずつ瞑想すると落ち着きますよ。
恋愛・対人運:分け隔てなく接します

誰にでも平等に、分け隔てなく接します。今日1日は、お気に入りもひいきもなしです。苦手な人も好きな人も、同じエネルギーで同じように接します。そのとき「どんな人にも、その人なりの事情がある」というマントラを唱えるといいですよ。
今日お誕生日の方へ:独自の世界観を持つ人です

独自の世界観を持つ人。どこか「摩訶不思議な」世界に住む人で、独特の雰囲気を持っています。独創的なアイデアの持ち主で、他の人には考えつかないような言動で周囲をびっくりさせることも。1人でいることを嫌わず、むしろ進んで人を遠ざけるようなところがあります。ただ、こもりすぎはおすすめしません。達観せず、自分から人に意識的に歩みよることも必要。外の世界に対してオープンになりましょう。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル











![不安・ストレス・自己嫌悪・・・現代の生きづらさをヨガ哲学の実践で解消しませんか?「ヨガ哲学実践講座」ヤマ・ニヤマを現代社会で実践する<オンライン>4月4日(土)※アーカイブ受講もOK!講師:永井由香[検索]ヨガジェネ 永井由香「ヨガスートラ」の中で、最も知られているの概念の一つが「八支則|アシュタンガヨガ」八支則は下記の8種類のヨガの修業を段階的に行うと記されています。・ヤマ(制戒):社会的な禁止事項・ニヤマ(内制):自分に対する制御・アーサナ(座法):安定した座り方・プラーナーヤーマ(調気法):呼吸でプラーナ(気)をコントロール・プラティヤーハーラ(制感):外界から受ける感覚を断つ・ダーラナ(凝念):意識を一点に集中・ディヤーナ(静慮):ダーラナで一点だった対象を広げる・サマーディ(三昧): 心が停止した状態順番に行うことで、徐々に心をコントロールできるようになると考えられています。その最初の1段階目・2段階目として記されているのが「ヤマ・ニヤマ」でも、アーサナよりも実践するのが難しいと感じている方もいらっしゃるはず。インド在住ヨガ哲学講師:永井由香先生から「実践する方法」まで具体的に学んでみませんか?#ヨガ哲学#八支則#ヨガスートラ](https://www.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)