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ヨガと心の話

ヨガと心の話

ついつい頑張りすぎるあなたへバーンアウト(燃え尽き症候群)にならないために今から対策しておこう！

南舞心理カウンセラーヨガインストラクター

2019年3月31日

南舞さんのヨガ写真

ヨガと心の話

ヨガの八支則を知りココロのデトックス～プラティヤハーラ(感覚制御/制感)編～

南舞心理カウンセラーヨガインストラクター

2019年3月17日

南舞さんのヨガ写真

ヨガと心の話

臨床心理士から見た『サントーシャ(知足)』：八支則で心のデトックス

南舞心理カウンセラーヨガインストラクター

2019年3月3日

ヨガと心の話

臨床心理士兼ヨガインストラクター：南舞の自己紹介

南舞心理カウンセラーヨガインストラクター

2019年2月17日

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