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深めようヨガ哲学

女性の横顔と脳のイラストのダブルイメージ

深めようヨガ哲学

「メタ認知」とヨガ哲学で心の客観性を養う

永井由香ヨガ哲学・インド古典音楽家

2023年7月3日

海に向かって砂浜にヨガマットを敷いて瞑想する女性の後ろ姿

深めようヨガ哲学

自分を知って宇宙に感謝するパンチャ・コーシャ（５つの鞘）の教え

永井由香ヨガ哲学・インド古典音楽家

2023年6月26日

深めようヨガ哲学

タントラが説く５つのポイント「パンチャ・マカラ」

永井由香ヨガ哲学・インド古典音楽家

2023年6月19日

地球と月と安楽座で座る人のシルエットのイメージ

深めようヨガ哲学

大宇宙の流れと私に与えられたダルマ

永井由香ヨガ哲学・インド古典音楽家

2023年6月12日

道端に腰掛けて笑顔で周辺を眺める女性

深めようヨガ哲学

焦らなくても大丈夫！何もしないダルマ（職務）もあると知ろう

永井由香ヨガ哲学・インド古典音楽家

2023年6月5日

深めようヨガ哲学

お母さんの愛とバクティ・ヨガ（信愛のヨガ）

永井由香ヨガ哲学・インド古典音楽家

2023年5月29日

空に向かって両手を広げる絵顔の女性

深めようヨガ哲学

見逃していた幸福に気づく～一切皆苦から全てが幸せなサントーシャ（知足）へ～

永井由香ヨガ哲学・インド古典音楽家

2023年5月22日

様々な国籍の笑顔の老若男女

深めようヨガ哲学

今こそ必要とされる「カルマ・ヨガ型な生き方」ってなんだろう？

永井由香ヨガ哲学・インド古典音楽家

2023年5月15日

虹がかかる空を背景に水平線に立ち上がるヤントラの図

深めようヨガ哲学

神秘的な図形ヤントラと体内のチャクラ

永井由香ヨガ哲学・インド古典音楽家

2023年5月10日

キングピジョンのポーズをとる白いウェアを着た女性

深めようヨガ哲学

ハタヨガ理論を学ぶとヨガがもっと面白くなる

永井由香ヨガ哲学・インド古典音楽家

2023年5月1日

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