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長年に渡り、ヨガ業界で多くの優秀なヨガ指導者を輩出してきたRYT200であり、そして日本のヨガ史上、最も歴史あるRYT200といっても過言ではないトレーニング。
それが今回、ヨガジェネレーションで初開催させて頂くマック久美子先生によるRYT200です。
今回は、そのトレーニングのメイン講師であるマック久美子先生にインタビューをさせて頂きました。前編では、久美子先生がヨガを教えていてやりがいを感じるとき、そしてヨガ指導者を育てることになった経緯をお聞きしました。
後編の今回は、久美子先生が教える、イシュタヨガではこのRYT200でどんな先生を育てていきたいかを中心にお話をお聞きしましたので、お楽しみください！
自分を受け入れる。たくさんの生徒をサポートできるヨガ指導者に
自分の色々な浮き沈みを受け入れられるとたくさんの幅広い生徒さんを教えていけるようになります。自分を受け入れる＝自分らしさを知るということ。それが、結果生徒さんを大切にするということに繋がっていきます。
教える最終的な目標は、生徒さんを第一に大切にすること。自分のヨガを教えるのではなく、生徒さんに必要なヨガを教えることなんです。でもそれは、誰でもわかっていますよね。
でも、そこに行くには、自分を知って、自分を受け入れる。そこから、生徒さんをサポートする技術を学んでいく姿勢を持つ先生を育ってほしいと思っています。
ヨガ指導者養成講座の中で、出てくる「浮き沈み」
「どうして自分はこんなに体が硬いんだろう。これでは、ヨガなんか教えられない。」
とかね。こちらが「体が硬くてもヨガは教えられます」ってどんなに言っても、その固定観念を破っていくのは本人です。
でも、それを崩すことができれば、体が硬い多くの人にヨガを教えることができるんですよね。本当は体が硬いっていうのは、「誰にでもヨガはできるんですよ」っていうことを伝えられる良い例なんです。
他にも、養成講座を受けている最中に、職場や家族の中で浮き沈みもありますよ。
でも、それも、自分の生活の中で、受け入れていけば、生徒さんが同じように悩んでいるときに、動きなどを見ながら、「あ、何となく浮足立ってるな」とか「落ち込んでるな」っていうときに、逆のエネルギーを見つけてあげられるような先生になってくれると嬉しいですね。
自分を受け入れるってどういうこと？
あきらめるんじゃなくて、受け入れる。すべてのことはコントロールできない、と。でも、頭ではできないですよね。
でもヨガをすると、力が緩んで受け入れやすくなるんです。だから、ヨガをすると気分が良くなっていくんです。養成講座をすると同時に、「自分のプラクティスも必要ですね」っていうのは、それです。
カラを破り挑戦する。それが新たな自分を知るきっかけに
私がこの業界でお仕事させて頂くようになってまだたった3年半。しかし、幾度となく、beyogaの卒業生の方々とお会いしてきました。皆さん、誰もがbeyogaの卒業生であることを誇りに思い、そして胸を張ってヨガを指導されています。
「今」はまだ、自信がなく挑戦することに二の足を踏んでいる方もいらっしゃるかもしれません。「ヨガの先生になるなんて…」と思っている、あなたにこそ、受けてほしい。それが、このRYT200です。
自分を知る。自分を受け入れる。
難しいからこそ、久美子先生の下で、4ヵ月に渡って勉強することで、新たな自分を知ることができ、受け入れていけるのだと思います。少しでも興味があれば、現在、無料説明会も開催していますので、ぜひ久美子先生に会いに来てくださいね！
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