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自分に対する暴力とは？「アヒンサ」の実践で心が自由になる理由
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2019年9月28日
特集
酷暑でエネルギー・レベルが低下？効果的なヨガのポーズは
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2019年9月14日
特集
職場での「燃え尽き」を防ぐマインドフルネス
ryoko
2019年8月31日
特集
SNS普及で増える若者の不安障害：ヨガは効果的？おすすめポーズは？
ryoko
2019年8月3日
特集
ヨガの呼吸法が体にいい秘密は「鼻」にあった！科学が証明する効果
ryoko
2019年7月20日
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【新年から瞑想を学ぶ！】［新感覚！］瞑想状態を体験する。ケンハラクマ 瞑想集中講座
12月17日（水）
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「ヨガを仕事にする」と決めたら、ヨガインストラクターは、何をする？を実践的に学ぶ！
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【統合医療ヨガってどんなヨガなの？】その魅力に迫る！鍼灸師&ヨガ講師Miwa先生インタビュー
12月16日（火）
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