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南舞
心理カウンセラー ヨガインストラクター
14
記事
幼い頃から教員一家に育ち、教育に携わる仕事に興味があったことと、中学時代にスクールカウンセラーという仕事に憧れ、大学&大学院で心理学を学ぶ。卒業後は念願叶い、スクールカウンセラーとして従事。現在は、心理カウンセラーをしながらヨガインストラクターとして活動中。
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2019年6月23日
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