全体運:とりあえず、ここまで。

9のエネルギーが満ちてきてるわ。ヨガ数秘学で9は「とりあえずここまで」の数字なの。終わっていなくても「ここで」と区切る。こういう習慣ってとっても大事。心に余裕が生まれて、その後、続けていくためのエネルギーになるから。忙しい時ほど、いったんやめる、という選択肢を思い出してね。
めりはりをつける。
区切るってめりはりをつけることなの。
今日お誕生日の方へ:内観する。

あなたは発信の人。心の中を見つめ、内面を整理し、そこで発見したものを世界へ伝える人なの。クローゼットを片付けるように、心を整える習慣をつけて。いらない感情は捨て、大事なものだけとっておけば、内側全体が整っていくわ。カオスに見舞われた時には、ひとりになって静かに過ごすのがおすすめよ。













![Dr.マヘシュ直接指導![症状別]ヨガセラピー体験クラス](https://shop.yoga-gene.com/wp-content/uploads/2024/11/mahesh90-top-800x515_new-520x335.jpg)











![\いよいよ開催!/肩の専門医から学ぶ「 五 十 肩 」理論と運動療法 [ヨガ・ピラティス]<オンライン>3月17日(火)※アーカイブ受講もOK! 講師:小林尚史(整形外科医)#五十肩#四十肩#整形外科](https://www.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)