全体運：瞑想する。
４のエネルギーが流れ込んできてるわ。ヨガ数秘学で４は「瞑想する」の数字よ。瞑想は難しそう、と思うなら「瞑想的な」ことをするのがおすすめ。ポイントは集中。キャベツの千切りでも、家の片付けでも、集中してやっているとだんだん心が落ち着いてくる。これが瞑想的ってことなの。
動く瞑想。
野菜の千切りは特におすすめ。無心になれるわ。
今日お誕生日の方へ：心を開く。
あなたは、独自の世界観を持っている人。自分の内に、豊かに広がる世界を持っている人なの。人といっしょよりも、ひとりが好き。寂しくないし、むしろ、人といると疲れるちゃうのよね。ただ、心は開いておくこと。自分にフォーカスしすぎると、まわりが見えなくなるから気をつけて。
