今日の数字のエネルギー:わからなくていいの。

11のエネルギーが満ち満ちてきてるわ。ヨガ数秘学で11は「わからなくてもいい」数字よ。人間関係、世界情勢、宇宙の流れ。なぜ自分はこんな性格なのか、なぜこの出来事が身におきたのか?いろいろ疑問はあるけれど、世界のすべてをわかろうとしなくてもいいのよ、考えても、わからないから。理由の解析も、犯人探しもいりません。わからないものは、わからないままにしておいて。
マダムYUKOからのひとこと
わかった気になる。

わかった!ってことが、実は、わかった気になっただけって、よくあること。自分で気づかないだけで。
今日お誕生日の方へ:パワーいっぱい。

あなたは、なんでも知りたい人。知りたいのに知らない、と気づくと、知的好奇心がむくむくと持ち上がってきて、知るための行動に飛び込んでいく人なの。もの知りで知識が豊富。ただ、持っている知識では、すぐにものたりなくなって、新たな学びへと進んでいくのね。大事なのは、専門分野を持つこと。そして、知っていることを頭の中に留めておかず、実際に経験してみることよ。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル







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![\安全な前屈とは?/本日、オハナスマイル祐天寺では、佐久間涼子先生による「THE BASIC」が開催されていました。今日のテーマは「筋の柔軟力」柔軟性と聞いて一番に想像するのは前屈かもしれません。でも、皆さん、解剖学的に安全な前屈のやり方、ご存知でしょうか?「股関節から曲げる」「背骨を一つ一つ意識しながら曲げる」など、様々な方法がありますよね。でも、その根拠は何なのでしょうか?ヨガ指導歴20年・鍼灸師でもある涼子先生のレクチャーとアジャストで、みなさんの前屈は一気に深まりましたね・・・!体って、本当に素直。正しいやり方をすると、その通りに反応する。そんな体の奥深さに触れた一日でした!涼子先生、皆さん、お疲れ様でした^^年内は残すところあと1回。どうぞ、よろしくお願いいたします。今月、涼子先生の「ハタヨガクラス」がオンラインと東京・対面で開催されます。ぜひ、涼子先生のヨガを体験してみてくださいね。\筋トレ × ヴィンヤサ/ヨガ講師・鍼灸師:佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>12月16日(火)9:00-10:30<東京・対面>12月25日(金)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ヨガ#筋トレ#ダイエット](https://www.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)