クリシュナ・グルジが哲学を教えている様子

【グルジのヨガ哲学】マインドとハートの違いとは?

クリシュナ・グルジプロフィール写真
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べーさん、心って何ですか?

毎回、クリシュナ・グルジ先生と打ち合わせをしていると、とても本質的なお話になります。心って何なのか。ちゃんと考えたことはありますか?こんにちは!ヨガジェネレーションのべーです。

いつも講座の開催前には、講座内容について、打ち合わせを行いますが、この打ち合わせの時に聞く、グルジの話がとても本質的で面白い!私だけが1人で聞いてるのはもったいないので、今回は、打ち合わせ中にグルジが話してくれたことを皆さんにもシェアしたいと思います。

ヨガ哲学初心者もOK!それがグルジの哲学入門

グルジのヨガ哲学をスタジオで開催していた頃
グルジのヨガ哲学をスタジオで開催していた頃の様子
べープロフィール画像
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誰にでもわかるテーマがいいです!

ということで、できるだけわかりやすい言葉で開催をしているのがクリシュナ・グルジ先生の90分入門クラス。ヨガ哲学の初心者の皆さんでもわかるようにできるだけサンスクリット語の難しい言葉は使わず、身近なテーマで開催をしています。

「ヨガ哲学って難しい…」という人にとって、いきなりサンスクリット語が飛び交う講座に出るのは気がひけますよね。「もうちょっと自分で勉強してからにしようかな…」なんてこともあるのではないでしょうか?

しかし、グルジのヨガ哲学90分入門クラスはこれまでも、「ハピネス|幸せとは?」「至福と幸福の違い」「心の平安とは?」など、わかりやすいテーマで開催をしてきました。

わかりやすい、だけど深い!それがグルジのヨガ哲学です。

「心とは何か。」心の中身を哲学的に考える

クリシュナ・グルジプロフィール写真
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今回のテーマは…マインドオペ

グルジの口から出た言葉に、聞いた瞬間、私の頭は「?(笑)何のことなのか、さっぱりわかりませんでした。

べープロフィール画像
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オペ…っていうのは、手術のこと?お医者さんがやるものですか?

とグルジに尋ねると、

クリシュナ・グルジプロフィール写真
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そうですよ、心を開いてみるんです。やったことないでしょ?

もちろん、やったことありません。(笑)しかし、良くも悪くも私たちは「心」に影響されて生きています。その心を知ることは、自分をコントロールしていく第一歩。例えば、

  • 好き嫌い。好きなものはもっと近くに感じたい。嫌いなものは避けて通りたい
  • 過去の記憶(後悔)や未来への不安(死への恐怖など)
  • 自分の習慣(性格を作る元)
  • 遺伝的なもの(親、兄弟と性格が似ている…なんてことも)

こういった性質があります。これを勉強するのが、マインドオペ。心の持つ性質を理解しておくことで、波立つ心を客観的に見られるようになるのです。

マインドとハートは同じ心。!その違いは何!?

マインドとハートの違いは?
マインドとハートの違いは?

ここで私は質問をしました。

べープロフィール画像
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グルジ、日本では、マインドも心だし、ハートも心です。この2つは別物ですか?

マインドもハートも両方、辞書でひくと「心」。なので、グルジに聞いてみたかったのです。

クリシュナ・グルジプロフィール写真
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マインドもハートもどちらも同じ心ですよ。例えば、ボールペンを見たときに『これはボールペンだな』っていうのは、マインド。『このボールペン好きです』となるとハートを使っていますよね。これが違い。わかりますか?

とグルジ先生。更に、グルジはこんな風に話していました。

クリシュナ・グルジプロフィール写真
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最近はマインドで生きてる人多いね。ハートが無い。何かを調べて、知識を得るだけ。これは何だろう、あれば何だろう、と思って調べるけれど、それで終わりになっちゃってる。ハートを使わずに、調べて知識を得るだけで、自分はかっこいい、賢いと思ってる。例えば、コロナでたくさんの人が死んでいる。それをただ知っているだけで、ほんとに悲しんでる人はあまりいないでしょう。これが、ハートが無いってこと。

哲学をただの知識ではなく、感謝し共有していく

グルジは毎晩マントラを唱え、皆の幸せを願っています。
グルジは毎晩マントラを唱え、皆の幸せを願っています。

ヨガ哲学を知りたいという人は、以前に比べると最近とても増えてきたように思います。だからこそ、この知識を皆さんにはハートで受け止めてほしいと思います。

クリシュナ・グルジプロフィール写真
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例えば、太陽と月の関係を勉強しますよね。月は太陽のおかげで光っています。満月も太陽のおかげ。月の形が変わるのは地球の自転と公転があるからです。これがわかったでしょう?これがマインド。そのあとハートになると、それを感じる。「地球の気候や季節は太陽と月のおかげ。有難いね。」これがハートですね。ここまで行ってほしいですね。

ヨガ哲学も同じこと。自分で勉強して自分のために使うことは、もちろんですが、繋げていってほしいのは、その知識に感謝して、その幸せや平穏をもっとたくさんの人と共有し、その人の幸せをも願う心。これがヨガ哲学が何千年も昔から、ヨガ哲学として今の時代まで受け継がれている理由です。

クリシュナ・グルジプロフィール写真
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哲学をマインドだけで終わらせるなら、大学の先生。ハートまで使うのがヨガの先生です

とグルジは話してくれました。頭で理解するだけでなく、哲学を、ハートを使って広げていけるヨガの先生になりませんか?ぜひ、8月に開催されるグルジのヨガ哲学入門クラス、「心とは何か?マインドオペ」を受けてみてくださいね。グルジ曰く、「マインドオペを受けるとハートが使える先生になります」のだそうです。

8月は、グルジが東京に来てくださいます!ヨガ哲学入門クラスはスタジオとオンラインのハイブリッド開催。遠方の人はオンラインで、東京から近い方は、ぜひスタジオでグルジのエネルギーを感じてほしいと思います。

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