全体運:失敗から学ぶ。

8のエネルギーがやってきます。ヨガ数秘学で8は「失敗から学ぶ」数字。失敗… ときいただけで、ぞっとしちゃう人もいるかもしれませんが、これは、そんなに悪いことでもありません。特に、そこから「学び」という収穫を得られば、失敗は成功のもと!ということにもなります。ヨガのポーズだって、最初はできなくても、練習するうちにできるようになりますよね?
今日の数字からのメッセージ
今日のマントラ
失敗は成功のもと。
今日のラッキーアイテム
砂利。
今日お誕生日の方へ:天とのつながり。

あなたは、天とつながる人。物質的な世界を超えた、目に見えないもの、言葉で説明できないもののパワーを繊細に感じ取り、あなた自身のために、そして、まわりの人のために、自分をいかしていくことができる人です。人生の流れに乗ることが大切です。自分にこだわらず、大きく広い目線を持って、世界を見ましょう。困ったときには、遊ぶこと、笑うこと、楽しむこと、この3つが欠かせません。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル







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![\安全な前屈とは?/本日、オハナスマイル祐天寺では、佐久間涼子先生による「THE BASIC」が開催されていました。今日のテーマは「筋の柔軟力」柔軟性と聞いて一番に想像するのは前屈かもしれません。でも、皆さん、解剖学的に安全な前屈のやり方、ご存知でしょうか?「股関節から曲げる」「背骨を一つ一つ意識しながら曲げる」など、様々な方法がありますよね。でも、その根拠は何なのでしょうか?ヨガ指導歴20年・鍼灸師でもある涼子先生のレクチャーとアジャストで、みなさんの前屈は一気に深まりましたね・・・!体って、本当に素直。正しいやり方をすると、その通りに反応する。そんな体の奥深さに触れた一日でした!涼子先生、皆さん、お疲れ様でした^^年内は残すところあと1回。どうぞ、よろしくお願いいたします。今月、涼子先生の「ハタヨガクラス」がオンラインと東京・対面で開催されます。ぜひ、涼子先生のヨガを体験してみてくださいね。\筋トレ × ヴィンヤサ/ヨガ講師・鍼灸師:佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>12月16日(火)9:00-10:30<東京・対面>12月25日(金)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ヨガ#筋トレ#ダイエット](https://www.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)