全体運:アイデアが形を成す前に、すぐに。

5のエネルギーが飛び回っています。数秘学で5は「すぐにやる」数字。これは、頭の中に「○○しよっかなぁ」というアイデアが浮かんできた瞬間に、すでに行動を始める、ってこと。アイデアって、形になってしまったら、それはもう古いのです。ほやほやの状態を素手でキャッチして、あとは「ばーーーっ」と進む、というのが、今日の正しい過ごし方。ヨガは、汗をかくクラスにいくのがおすすめです。
マダムYUKOからひとこと:アイデアを温め続けると、薹(とう)が立ちますわね。

やろうと思ったときにすぐ動かないと、その時点で、実際に動く可能性が、がががーーっと下がるらしいんですわ。これは、サイエンスで証明されてるみたいですけど。でも。なんか分かりません?いつまでも、アイデアを温めておいても、ねぇ、どうにもなりませんわよね。
今日お誕生日の方へ:知りたい。情報。世界観。

あなたは、どんなことに関しても「知りたい」と思う人です。興味の幅も広く、情報を集め、学び、見聞を深めることに喜びを感じます。さまざまなことを知っているので、その知識を頼られ、アドバイスを求められることもあるでしょう。どちらかというと、みんなでワイワイするより、1人でいる方が落ち着きます。ただ、周囲との距離を広げすぎると、自分の世界観だけにとらわれ、知識も広がりません。人を遠ざけすぎず、歩み寄ることも大切です。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル
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![\安全な前屈とは?/本日、オハナスマイル祐天寺では、佐久間涼子先生による「THE BASIC」が開催されていました。今日のテーマは「筋の柔軟力」柔軟性と聞いて一番に想像するのは前屈かもしれません。でも、皆さん、解剖学的に安全な前屈のやり方、ご存知でしょうか?「股関節から曲げる」「背骨を一つ一つ意識しながら曲げる」など、様々な方法がありますよね。でも、その根拠は何なのでしょうか?ヨガ指導歴20年・鍼灸師でもある涼子先生のレクチャーとアジャストで、みなさんの前屈は一気に深まりましたね・・・!体って、本当に素直。正しいやり方をすると、その通りに反応する。そんな体の奥深さに触れた一日でした!涼子先生、皆さん、お疲れ様でした^^年内は残すところあと1回。どうぞ、よろしくお願いいたします。今月、涼子先生の「ハタヨガクラス」がオンラインと東京・対面で開催されます。ぜひ、涼子先生のヨガを体験してみてくださいね。\筋トレ × ヴィンヤサ/ヨガ講師・鍼灸師:佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>12月16日(火)9:00-10:30<東京・対面>12月25日(金)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ヨガ#筋トレ#ダイエット](https://www.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)