全体運:やることがたくさんあります

8のエネルギーが出てきます。数秘学で8は「やらなきゃいけない」数字。すべきこと、というのは、自分が考えているより、ずっとたくさんあるものです。暇そうにしている人は、怠け癖がある上に、周りを「ちゃんと見る」能力が欠けてる、ということ。今日は忙しい日。もしも、暇だなあ、と思ったら、それは周囲に対する意識がとっても低いから。そういう人は、ちょっと反省してください。ヨガは「忙しい時間の合間をぬって」行きます。
恋愛・対人運:ライオンになります

自分に「うさぎ」と「ライオン」のエネルギーがあるとしたら、今日強まるのは、ライオンの方。ライオンな自分がちゃんと出せたら、ちょっとぐらい怒っても、偉そうにしても驚かれません。強気で行きます。
今日お誕生日の方へ:気を回す人です

気を回す人。どんなことに対しても、気を働かせている人です。他の人に分からないような細かいことに気づく能力があり、先を見越して準備ができます。親しい人に対しては特に、献身的に尽くすところがあります。相手を心地よくさせるような関係作りにも長けていますが、そこで注意したいのが、自分を見失わないこと。自分と他人はつねに対等であるべきです。しっかりとした自己を持って、相手に尽くしすぎたり、依存したりしないことです。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル
![Dr.マヘシュ直接指導![症状別]ヨガセラピー体験クラス](https://shop.yoga-gene.com/wp-content/uploads/2024/11/mahesh90-top-800x515_new-520x335.jpg)




![\安全な前屈とは?/本日、オハナスマイル祐天寺では、佐久間涼子先生による「THE BASIC」が開催されていました。今日のテーマは「筋の柔軟力」柔軟性と聞いて一番に想像するのは前屈かもしれません。でも、皆さん、解剖学的に安全な前屈のやり方、ご存知でしょうか?「股関節から曲げる」「背骨を一つ一つ意識しながら曲げる」など、様々な方法がありますよね。でも、その根拠は何なのでしょうか?ヨガ指導歴20年・鍼灸師でもある涼子先生のレクチャーとアジャストで、みなさんの前屈は一気に深まりましたね・・・!体って、本当に素直。正しいやり方をすると、その通りに反応する。そんな体の奥深さに触れた一日でした!涼子先生、皆さん、お疲れ様でした^^年内は残すところあと1回。どうぞ、よろしくお願いいたします。今月、涼子先生の「ハタヨガクラス」がオンラインと東京・対面で開催されます。ぜひ、涼子先生のヨガを体験してみてくださいね。\筋トレ × ヴィンヤサ/ヨガ講師・鍼灸師:佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>12月16日(火)9:00-10:30<東京・対面>12月25日(金)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ヨガ#筋トレ#ダイエット](https://www.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)