全体運:がむしゃらに進みます

8のエネルギーがやってきます。数秘学で8は「がむしゃらに進む」数字です。静かな人も、活動的でない人も、人生では、わき目もふらずに、髪を振り乱しながら必死で進むべきとき、というのがあるのです。大切なのは、一点集中、です。朝のうちに今日はこれをする、というターゲットを決めましょう。そのあとは気を散らさずに、一気にやります。ながら作業は禁止です。ヨガの練習はいつもより少し長めに。
恋愛・対人運:やる気のある人と過ごします

やる気のある人と精力的にばりばり動くと、1日の終わりに大きな達成感が得られます。逆に、休息モードの人からは、自分のいいエネルギーが奪われるので、今日のところは、距離を置いた方がいいです。
今日お誕生日の方へ:遊びの人です

遊びの人。子ども心を大人になっても持ち続け、「遊ぶ」ことができる人です。人生で果たすべき役割は、無邪気さを失い、楽しめなくなった周りの人たちに、遊びを思い出させること。ただ幸せでいることは「悪」ではないと、教えてあげることです。そのために、まずは自分が楽しく生きることです。周囲の重い空気や、シリアスな雰囲気に負けてはいけません。「つながり」に憧れることもありますが、それよりも、自由でいることが大事です。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル
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![ヨガを続けてきた方へ。今日は、少しだけ問いかけをさせてください。クラスの最後や、日々の練習の中で「瞑想の時間」は取っているけれど、これで合っているのか、正直よく分からない。ただ目を閉じて、時間が過ぎていく感覚。集中しようとするほど、雑念が増えてしまう。そんな経験、ありませんか?実はそれ、とても自然なことだと思います。ヨガを続けてきたからこそ、「なんとなくの瞑想」に違和感が生まれる。瞑想は何も考えないことでも、じっと我慢することでもありません。本来は、体や呼吸、意識に起こる変化を体験しながら理解していくもの。でも日本では、アーサナを中心にヨガが広まった背景もあり、瞑想を「体験として深く学ぶ場」は意外と多くありませんでした。だからこそ、今回のケン・ハラクマによる瞑想集中講座は、とても貴重な機会だと感じています。30年以上ヨガを実践し、日本のヨガシーンを牽引してきたケン・ハラクマ。哲学と実践の両方を体現してきたからこそ、瞑想を特別なものにせず、誰の中にもある感覚として伝えてくれます。この講座は、頭で理解するためのものではありません。「こういう状態なんだ」そんな気づきを、自分の体と感覚を通して持ち帰る時間です。・瞑想に少し苦手意識がある・ずっと「これでいいのかな」と感じてきた・ヨガをもう一段、深いところで理解したいそんな方にこそ、触れてほしい内容です。ヨガは、体を整えるだけでなく、生き方そのものに静かに影響していくもの。その中心にある「瞑想」を、今あらためて、体験を通して学んでみませんか。[新感覚!]瞑想状態を体験する。ケンハラクマ 瞑想集中講座日時:1月18日(日)13:00-17:00会場:IYC表参道(東京)&オンライン&録画受講この時間が、あなたのこれからのヨガや瞑想との向き合い方を少し変えるきっかけになれば嬉しいです。#ケンハラクマ #瞑想 #メディテーション](https://www.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)