困った時の数字頼み！ファンデーションナンバー７の力

こんにちは。ヨガ数秘学のマダムYUKOです。

困った時に頼れる数字

人類が「心配する」種へと進化したのはなぜ…？
いえ。理屈はわかるんです。寝てる時にライオンに襲われたら困るわけですし、そうならないよう気をつけなきゃ、と脳が進化したんですよね（ざっくりな進化論ですいません）。

とはいえ。心配してばかりだと、毎日楽しくないんですよね。早く元気になりたい、と思うことも、ありますよね。そんな時に役立つのが、われらの救世主、ヨガ数秘学。誕生日から出した九つの数字で占う数の教えですが、その中に、困った時頼れる数字があるのです。

その名は…ファンデーションナンバー。
このコラムでは、困った時は数字に頼る！をテーマに、悩んだ時の支えとなる「ファンデーションナンバー」を解説します。今回取り上げるのは７。まず計算方法、次に数字の使い方をお伝えします。

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ファンデーションナンバーの計算方法

ファンデーションナンバーの計算方法は？

生まれた月と生まれた日を足します。12より大きい数はケタごとにばらし、11以下にします。

例 : ６月1日生まれ

６（生まれた月）+１（生まれた日）
６+１→ファンデーションナンバー７

7ってどんな数字？

７はコミュニケーションの数字。
話す、書く、歌う、などの手段を使って自分のメッセージを伝え、相手からも受け取りながら、意思疎通をはかるナンバーです。

相手の雰囲気や場の空気を読みながら、その人の気持ちや「言いたいこと」を推しはかる、非言語のコミュニケーションも得意です。

ファンデーションナンバー７の人は、悩んだ時にはコミュニケーションを意識するといいです。三つのポイントをお伝えしますね。

ポイント①自分とのコミュニケーション。

コミュニケーションってそもそも何？
コミュニケーションと聞くと、人との対話をイメージしますよね。ただ。人と心を通わせようとする前に、まず、やっておいた方がいいことがあるのですね。何だかわかります？それは…「自分とのコミュニケーション」です。

７は「伝えたい」数字ですが、心に浮かんだことを闇雲に言葉にせず、まずは自分としっかり向き合い、自分が何を言いたいのか、また、伝えたいのか、メッセージを明確にすることが大切です。普段から内を見て、探る習慣をつけましょう。

ポイント②ひとり時間。

内を探る習慣がありますか？
ぼうっと考えごとをしたり、何となく思ったりする… というのは、誰にでもありますよね。ただ、７を持つ人は、より意識的に、内を探る時間を持つのがおすすめです。カギとなるのが「ひとりの時間」。

家や仕事で人に囲まれている人は、短時間でもいいので物理的にひとりになって、自分を静かに見つめる機会を作りましょう。悩んだり、感情が揺さぶられたり、混乱した時には特に、内を見つめ、気づく習慣が必須です。

ポイント③言語化する。

言語化って何ですか？
言語化＝言葉にすること。内に流れている言葉未満の何かを言葉に翻訳する作業、とも言えます。普段から、書いたり、話したり、歌ったり、つぶやいたり、独り言を言ったりしながら、内に流れるものを言語化する癖をつけましょう。

書く習慣は特におすすめです。言葉にすることで、自分の中がよく見えます。言いたいのに表現が見つからない、ということもありますが心配は無用。いずれどこかで、必ずいい言葉は降りてくるもの。言葉と出会うまでのプロセスが、７の生き方そのものでもあります。

今回はここまでです

どうでしたか？
今回は、ファンデーションナンバー７についてお伝えしました。お友だちやご家族にも教えてあ
げてくださいね。来月はファンデーションナンバー８についてお話します。

よい1日を過ごされますように！

マダムYUKO

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