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こんにちは、ヨガジェネレーションの亀井です。産婦人科医の高尾美穂先生が、ヨガジェネレーションで講座の講師を務めるようになってくださって、早いもので10年になりました。この10年間で、高尾先生を取り巻く状況は大きく変化しました。
それは、皆さんもご存知の通り、テレビや雑誌などのメディアに登場するようになり、とにかく分かりやすい解説と、朗らかで人に寄り添う人柄で、多くの女性から支持されるようになりました。
今、高尾先生のスケジュールを確保することは、なかなか至難の業なのですが、この度、立て続けに3つのイベント・ワークショップ・指導者養成講座を開催することになりました。ぜひ、チェックしてみてくださいね！
8月10日（日）は、サイン本付き、出版記念イベントを開催！
7月31日に発売になる高尾先生の新刊『「自分が主役」で生きたらいいじゃん』この発売を記念して、出版記念イベントを開催することになりました！このタイトルを見ただけでも、テンションが上がるのは私だけでしょうか？
人生の節目を迎えた人たちにむけた８０の言葉を厳選して収録されているそうです。
「貴重なサイン本＋イベント参加」の機会をお見逃しなく！ご予約は近日開始！ぜひ、スケジュールを空けておいてくださいね！
| 日程 | 8月10日（土） |
| 時間 | AM9:45-10:30（予定） |
| 開催 | オンライン（ZOOM） |
8月25日（月）夜！骨盤底筋トレーニングヨガワークショップ
毎回、大人気の「骨盤底筋トレーニングヨガワークショップ」の開催も決定！高尾先生が、産婦人科医・スポーツドクター・ヨガ講師の知識・経験を集結させて考案したのが、骨盤底筋トレーニングヨガです。
超重要なインナーマッスルである骨盤底筋について学び、実際にアプローチするヨガを体験してみませんか？ヨガ初心者の方も大歓迎です。
8月は出版記念イベントと、こちらのワークショップで、高尾先生との時間を楽しんでくださいね。
| 日程 | 8月25日（月） |
| 時間 | 19:30-21:15 |
| 開催 | オンライン（ZOOM） |
2026年1月＆2月 骨盤底筋トレーニングヨガ指導者養成講座
毎回、高尾先生が大きな想いを持って開催している「骨盤底筋トレーニングヨガ指導者養成講座」高尾先生が、「尿もれで悩む女性が、より自分らしく生きられるように」という想いを受講生に託しています。
高尾先生から解剖学をベースに、本格的にヨガが学べる唯一の講座です。年内のスケジュールで、16時間確保するすることができず、年明けの開催となりました！・・・とはいえ、毎回、キャンセル待ちになるので、早めにお申込みくださいね。
| 日程 | 2026年 1月5日（月）＆7日（水） 2月2日（月）＆4日（水） |
| 時間 | 10:00-14:00（全日） |
| 開催 | オンライン（ZOOM） |
高尾先生が、それぞれの場面で何を話すのか？お見逃しなく！
私は高尾先生の担当をさせていただいて、7年が経ちました。高尾先生は、「次はこうしていきたい！」と、常に成長し続けています。その姿に触れるたびに、感動します。高尾先生は、メディアも含めて、様々な場面に登場します。高尾先生は、いつも、「ここに集まった人たち・これを見ている人たちに、何が最適か？」を考え、発信しています。
ここに紹介した3つのスケジュールに関しても、それぞれ違う高尾先生がいると思います。ぜひ、いろいろな高尾先生に触れてみてくださいね！ご一緒できるのを楽しみにしております。
