全体運:メンタルを鍛える。

8のエネルギーが満ちてきているわ。ヨガ数秘学で8は「メンタルを鍛える」数字よ。体力も大事だけど、最終的にモノを言うのはメンタル。重圧に負けないのも、ギリギリの状況でがんばれるのも、強いメンタルのなせる技なの。毎日少しずつ鍛えるのがカギ!もうダメだと思ってもあきらめず、もう少しだけ続けてみて。
応援する。
推しのチームが負けてても、あきらめずに応援する、とかもね。
今日お誕生日の方へ:楽しさとわくわく感。

あなたは、楽しみながら生きる人。いつ何時も、わくわくしながら、明るく元気でいたい人なの。気分が落っこちている時も、前を向くことを忘れずに。失敗しても、状況がいまいちでも、この先は必ずよくなる!大丈夫!と考えて。気分が上がればアイデアも出てきてよい解決法を思いつくし、何より気持ちが軽くなるわ 。













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