全体運:別れられますか?

9のエネルギーが巡ってきます。数秘学で9は「別れる」数字。もし、カレと別れることを考えているなら、今日がしっくりくるでしょう。カレではなくても、自分の中に住んでいる、いらない考えや習慣と別れるのもいいでしょう。ここまで読んでぴんときたあなた。執着せず、こだわりを捨てて、さっさと別れるといいですよ、人でも、ものでも、思考でも。そして、すっきりとしたマインドで瞑想をしましょう。
マダムYUKOからひとこと:腐れ縁の原因ってなんでしょう?

別れる=執着を捨てる、ことなんですわ。なかなか別れられないとか腐れ縁とか、その多くは、その人といたときの「自分」とお別れができない、ってことのような気がしますわ。それはそれで、人生が色濃く出てて、わたしは嫌いじゃないですけど。
今日お誕生日の方へ:前向き思考、子ども、まあいっか。

あなたは、前向き思考で、つらいことがあっても、明るくやっていこうとする人です。大人になっても、どこか子どもの心を持ち続け、クリエイティブな分野で才能を発揮することもあるでしょう。なにごとも深く考えすぎず「まあいっか」と、先へ進んでいけていたら、それがあなたのいい状態。慎重なところもありますが、それが行きすぎて、心が固まることのないように。楽しむ姿勢を失わないことです。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル
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![\安全な前屈とは?/本日、オハナスマイル祐天寺では、佐久間涼子先生による「THE BASIC」が開催されていました。今日のテーマは「筋の柔軟力」柔軟性と聞いて一番に想像するのは前屈かもしれません。でも、皆さん、解剖学的に安全な前屈のやり方、ご存知でしょうか?「股関節から曲げる」「背骨を一つ一つ意識しながら曲げる」など、様々な方法がありますよね。でも、その根拠は何なのでしょうか?ヨガ指導歴20年・鍼灸師でもある涼子先生のレクチャーとアジャストで、みなさんの前屈は一気に深まりましたね・・・!体って、本当に素直。正しいやり方をすると、その通りに反応する。そんな体の奥深さに触れた一日でした!涼子先生、皆さん、お疲れ様でした^^年内は残すところあと1回。どうぞ、よろしくお願いいたします。今月、涼子先生の「ハタヨガクラス」がオンラインと東京・対面で開催されます。ぜひ、涼子先生のヨガを体験してみてくださいね。\筋トレ × ヴィンヤサ/ヨガ講師・鍼灸師:佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>12月16日(火)9:00-10:30<東京・対面>12月25日(金)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ヨガ#筋トレ#ダイエット](https://www.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)