全体運:想定外のことを探します

3のエネルギーがやってきます。数秘学で3は「想定外のこと」の数字。世の中は、なにかと決まりごとが多くて、ルールに従わないでいると、それこそ「白い目」で見られたりしますけれど、今日はむしろ、進んで「白い目」で見られたい日です。というのも。想定内のことばっかりだと、世界は果てしなく、つまらないものになるからです。ヨガは、毎回新しいシークエンスを組む先生のところへ。
恋愛・対人運:適当でいいです

人間関係も、あまりきちんとしすぎると疲れますね。今日は、メールもメッセージもすぐに返信せず、しばらく時間を置いてから。なにかに誘われても、即答は避けること。面倒なことはすべて、適当にお茶を濁しておきます。
今日お誕生日の方へ:エネルギーを感じとる人です

エネルギーを感じとる人。周囲の空気や雰囲気を瞬時に察知し、そこから大きな影響を受ける人です。心地よいエネルギーを持ったものや人は容易に受け入れますが、少しでも危険信号を発する人やものは、周囲に見えない壁を作って遮断します。ただ、そういった直観がいつも正しいとは限りません。要所要所で境界線を緩め、違和感があるものも受け入れてみるといいでしょう。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル
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![\安全な前屈とは?/本日、オハナスマイル祐天寺では、佐久間涼子先生による「THE BASIC」が開催されていました。今日のテーマは「筋の柔軟力」柔軟性と聞いて一番に想像するのは前屈かもしれません。でも、皆さん、解剖学的に安全な前屈のやり方、ご存知でしょうか?「股関節から曲げる」「背骨を一つ一つ意識しながら曲げる」など、様々な方法がありますよね。でも、その根拠は何なのでしょうか?ヨガ指導歴20年・鍼灸師でもある涼子先生のレクチャーとアジャストで、みなさんの前屈は一気に深まりましたね・・・!体って、本当に素直。正しいやり方をすると、その通りに反応する。そんな体の奥深さに触れた一日でした!涼子先生、皆さん、お疲れ様でした^^年内は残すところあと1回。どうぞ、よろしくお願いいたします。今月、涼子先生の「ハタヨガクラス」がオンラインと東京・対面で開催されます。ぜひ、涼子先生のヨガを体験してみてくださいね。\筋トレ × ヴィンヤサ/ヨガ講師・鍼灸師:佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>12月16日(火)9:00-10:30<東京・対面>12月25日(金)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ヨガ#筋トレ#ダイエット](https://www.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)