toggle navigation
search button
search button
ホーム
ニュース
特集
連載
動画
インタビュー
いつでもヨガ占い
ヨガウィキ
参加コーナー
ホーム
>
ライター
>
松島 幸恵の記事
メディア
MEDIA
ヨガ講座
SEMINAR
ヨガ動画
YOUTUBE
東京ヨガウェア
TOKYO YOGAWEAR
松島 幸恵
精神科専門医
23
記事
1999年聖マリアンナ医科大学卒業、都立松沢病院精神科研修医,都立府中病院精神科、山角病院精神科、錦糸町クボタクリニックなどを経て池袋オリーブメンタルクリニック院長。10年前よりヨガを実践しており、クリニックと同時に自らが監修するヨガスタジオ「WellnessLabo.(ウェルネスラボ)」をオープン。精神保健指定医、精神科専門医、日本医師会認定産業医、東京大学 職場のメンタルヘルス 専門家養成プログラム修了、日本医師会認定健康スポーツ医。現在、友永ヨーガ12期在学中。
心を育む、読むヨガ
ヨガ指導者が知っておきたい!ポリヴェーガル理論とは?
松島 幸恵
精神科専門医
2021年11月6日
心を育む、読むヨガ
コロナ禍のストレスの原因はリモートワーク。ストレスサイン“TCH”を逃さず、こまめに発散
松島 幸恵
精神科専門医
2020年9月1日
心を育む、読むヨガ
コロナ禍の生活習慣病対策〜ワクワクでヨガに取り組み運動不足を解消〜
松島 幸恵
精神科専門医
2020年8月18日
心を育む、読むヨガ
健康への考察1 〜誰もが願っているけれど、本当の健康ってどういう状態?〜
松島 幸恵
精神科専門医
2020年8月4日
心を育む、読むヨガ
コロナ禍の「運動不足とアルコール依存症」との向き合いかた
松島 幸恵
精神科専門医
2020年7月21日
心を育む、読むヨガ
コロナ時代の、マタニティヨガ
松島 幸恵
精神科専門医
2020年7月7日
心を育む、読むヨガ
不確実な時代に考えたい。成長につながるチャレンジの本質
松島 幸恵
精神科専門医
2020年6月23日
心を育む、読むヨガ
外向き意識を内側へ。いまこそ、心に平安をもたらすヨガをしよう
松島 幸恵
精神科専門医
2020年6月9日
心を育む、読むヨガ
いまこそ心のエネルギーを補充し、ストレスマネジメント術を身につけよう
松島 幸恵
精神科専門医
2020年5月26日
心を育む、読むヨガ
ヨガで育む寛容さ〜真実(自由・幸せ)を、生きるために〜
松島 幸恵
精神科専門医
2020年5月12日
お知らせ
12月8日(日)
公開中
マンスリーパス3月申し込み開始:ヨーコフジワラによるアシュタンガヨガ
12月8日(日)
今注目
\いよいよ明日から/5日間の究極リラクゼーション「寝る前の回復のヨガ」
12月7日(土)
今注目
\まだ間に合う/骨格の歪みや便秘、下腹のたるみなどのお悩みををセルフで改善!内臓マッサージヨガを体験しませんか?
12月7日(土)
今注目
ヨガ栄養学講座、2025年の開催決定!話題の講座をお見逃しなく!
ヨガ講座
ヨガジェネレーション主催の
おすすめ講座
講座サイト
佐藤ゴウ 瞑想指導者養成講座
東京
2025年01月22日(水)
オンライン
2025年01月22日(水)
FLOWSHIKI|フローシキ 指導者養成講座<少人数制>
オンライン
2025年02月22日(土)
東京
2025年05月02日(金)
ヨーコ・フジワラによるアシュタンガヨガマイソールクラス&レッド…
オンライン
2024年12月11日(水)
オンライン
2024年12月13日(金)
無料説明会:マック久美子|イシュタヨガRYT200ヨガ指導者養成講座…
オンライン
2024年12月12日(木)
オンライン
2024年12月18日(水)
【新春企画】2025年のサンカルパを唱える。サントーシマ香によるヨ…
東京
2025年01月10日(金)
オンライン
2025年01月10日(金)
フェイシャルヨガ(顔ヨガ):3回コース(3日間)│オンライン
開催準備中
シニア向けチェアヨガ指導者養成講座:ベーシック(2日間)
\参…
オンライン
2024年12月09日(月)
オンライン
2025年01月18日(土)
顔ヨガ(フェイシャルヨガ)指導者養成講座:初級コース(4日間)│ …
オンライン
2025年01月18日(土)
オンライン
2025年02月06日(木)
筋膜リリースヨガ指導者養成講座|オンライン【オンデマンド受講可】
大阪
2025年01月25日(土)
オンライン
2025年01月25日(土)
呼吸法を学ぶ、体感する:90分の体験クラス
オンライン
2025年01月27日(月)
「内臓マッサージヨガ」実践講座 3つの効果(内臓活性・くびれ・骨…
開催準備中
寝る前のリストラティブヨガ 単発受講|夜のオンラインヨガ
オンライン
2024年12月09日(月)
オンライン
2024年12月10日(火)
10年後も動ける体を作る「THE BASIC|ザ・ベーシック」基礎トレーニ…
東京
2025年01月30日(木)
【無料説明会】佐久間涼子「THE BASIC|ザ・ベーシック」 |スタジ…
オンライン
2024年12月09日(月)
オンライン
2024年12月19日(木)
【レギュラークラス】鍼灸師&ヨガ講師Miwaによる統合医療ヨガ60分…
大阪
2025年01月27日(月)
オンライン
2025年01月27日(月)
佐久間涼子:ハタヨガクラス90分|スタジオ・オンライン
オンライン
2024年12月09日(月)
東京
2024年12月19日(木)
YouTube
ユーチューブ
おうちでヨガを楽しむ動画コンテンツ
Instagram
インスタグラム
Group
グループ
ヨガジェネレーションの姉妹サイト
メディア
MEDIA
ホーム
いつでもヨガ占い
ニュース
連載
特集
インタビュー
参加コーナー
ヨガ講座
SEMINAR
ヨガ動画
YOUTUBE
東京ヨガウェア
TOKYO YOGAWEAR