ホーム > ライター > 石本琴美の記事

石本琴美

ヨガジェネレーション企画部

74記事

【新年特別企画】開催決定！瞑想&シンギングボウル浴で”心の初期化”をしませんか？

【新年特別企画】開催決定！瞑想&シンギングボウル浴で”心の初期化”をしませんか？

石本琴美ヨガジェネレーション企画部

2025年11月30日

瞑想は、あなたを[アップデート]する時間。

瞑想は、あなたを[アップデート]する時間。～よりしなやかで自由な自分へ～

石本琴美ヨガジェネレーション企画部

2025年11月9日

社会が回復するための、静かな処方箋。ティアン・アランが伝える「癒し」のヨガ

石本琴美ヨガジェネレーション企画部

2025年10月19日

椅子に座ったままのヨガで2,000人の以上指導者を育ててきた人山田いずみをご紹介

スタッフブログ

今年で10周年！シニアの笑顔をつなぐ山田いずみチェアヨガ誕生秘話

石本琴美ヨガジェネレーション企画部

2025年9月28日

佐藤ゴウが説く、瞑想の本当の目的

佐藤ゴウが説く瞑想の本当の目的とは。～静けさの中で自分を受け入れる～

石本琴美ヨガジェネレーション企画部

2025年9月7日

福岡初開催チェアヨガ指導者養成講座

【福岡初開催】九州から広がるチェアヨガの輪──あなたもその第一歩を！

石本琴美ヨガジェネレーション企画部

2025年8月17日

10年で2000人が学んだ、椅子に座って深めるヨガ——チェアヨガ10周年の節目に

スタッフブログ

10年で2000人が学んだ、誰もができる椅子を使ったヨガ。チェアヨガ10周年の節目に。

石本琴美ヨガジェネレーション企画部

2025年7月27日

チェアヨガを始めるべき理由とは？

スタッフブログ

全世代のためのやさしいヨガ「チェアヨガ」をはじめるべき理由とは？

石本琴美ヨガジェネレーション企画部

2025年6月22日

佐藤ゴウ記事

スタッフブログ

「自分を知る」って、どういうこと？～瞑想で”本当の私”と出会う旅へ～

石本琴美ヨガジェネレーション企画部

2025年6月1日

白いベッドで寝ている女性

「眠る力」を取り戻す。睡眠に悩むあなたへのセルフケア。

石本琴美ヨガジェネレーション企画部

2025年5月11日

お知らせ