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ヨガジェネレーション関する情報をみんなで発信!メディア情報だけでなく、講座やヨガジェネレーションでお世話になっている先生方の情報、スタッフが書いた情報などを発信中!
特集
からだの内側の「スペース(宇宙)」広げてる?ヨガ的呼吸を実践しよう!
ヨガジェネレーション編集部
編集部
2021年12月29日
特集
アーユルヴェーダ的!年末年始、暴飲暴食に備えてやるべきこと5選
ヨガジェネレーション編集部
編集部
2021年12月25日
特集
究極のヨガポーズはこれだ!シャヴァーサナの秘密に迫る
ヨガジェネレーション編集部
編集部
2021年12月24日
特集
ヨガインストラクターにとって大切な第一印象「声・話し方」
ヨガジェネレーション編集部
編集部
2021年12月23日
特集
あったか冬生活はお腹を冷やさないことがポイント!
ヨガジェネレーション編集部
編集部
2021年12月22日
特集
呼吸法で質の良い睡眠を!片鼻呼吸法(ナディショダナ)
ヨガジェネレーション編集部
編集部
2021年12月15日
特集
良質な睡眠のためにお家でヨガ!ヴィパリータカラニ(壁に脚をかけるポーズ)
ヨガジェネレーション編集部
編集部
2021年12月11日
特集
妊娠初期に必要な運動。ヨガでマタニティライフをもっとハッピーに!
ヨガジェネレーション編集部
編集部
2021年11月27日
特集
キープが苦しい!それ、呼吸がうまく使えていないのかも!?
ヨガジェネレーション編集部
編集部
2021年11月20日
特集
【ヨガ哲学】アスティヤ(不盗):有限な時間を理解し自分と相手の時間にも心を込める
ヨガジェネレーション編集部
編集部
2021年11月17日
お知らせ
5月18日(土)
お知らせ
ラストチャンス!高尾美穂「更年期からの運動と睡眠」録画上映、追加開催決定
5月18日(土)
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「牛の顔のポーズ(ゴムカ―サナ)」子どもと一緒にキッズヨガ♪KIDS YOGAレッスン
5月17日(金)
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究極の「引き算ヨガ」極上の癒しを提供する|リストラティブヨガ指導者養成講座
5月17日(金)
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『ヨガインストラクターのモチベーション維持の秘訣は?』ヨガの仕事に関する質問に答えます!
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4時間で腑に落ちる!超簡単「ヨガ哲学講座」:ウパニシャッド編|オ…
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2024年05月29日(水)
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まどろみの中で心と体を解放する 究極のリラクゼーション ヨガニー…
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2024年06月21日(金)
内なる心をケアするディープリラクゼーション ヨガニードラワーク…
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2024年08月24日(土)
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