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こんにちは。ヨガ数秘学のマダムYUKOです。
2026年1月、いかがお過ごしでしょうか?
パーソナルイヤーナンバー

ヨガ数秘学は、個人を読み解くだけでなく、年の流れや運勢も知ることができる誕生日の教え。前回のコラムでは、2026年の世界/社会の流れを示す、グローバルイヤーナンバーについてお話しました。
今回は、個人の年の流れを示す、パーソナルイヤーナンバーをお伝えします。グローバルイヤーナンバーが地球全体に流れる「みんなの数字」であるのに対し、パーソナルイヤーナンバーは誕生日ごとに異なる「わたしの数字」。その人個人の年の過ごし方を伝える数字です。
まず、パーソナルイヤーナンバーの計算方法、その後、数字ごとのアドバイスをお伝えします。
パーソナルイヤーナンバーの計算方法

計算方法はこちら。
西暦の数字4ケタ + 生まれた月 + 生まれた日
ケタごとにばらし、9以下になるまで足します。
例 : 10月3日生まれ
2026(今年の西暦)+10(月)+3(日)
西暦 2+0+2+6→1
生まれ月 1+0→1
生まれた日 3
1+1+3→5
2026年のパーソナルイヤーナンバーは5です。
2026年の流れと過ごし方
今年の自分の数字、わかりましたか?
ここから、いよいよ数字のアドバイスです!パーソナルイヤーナンバーを1から9までまとめたので、日々の過ごし方のヒントにしてくださいね。
パーソナルイヤーナンバー1/10
新しいことを始める年!
今年は、グローバルイヤーナンバーも1/10。世界/社会に「始まり」のエネルギーが流れるので、それに乗って、小さなことでもいいので何かを始めてみてください。実際に何かをスタートするのはもちろん、新しいマインドの習慣、心の持ち方などでも○。
パーソナルイヤーナンバー2/11
深く、強くつながる年!
家族や友人、仕事や学び、動物など、大切な存在と結びつきを深める年。見えない力とのつながりも強まる年なので、スピリチュアルを感じられる場所に行ったり、祈りや瞑想の時間を作るのもおすすめ。感謝の心を忘れずに。
パーソナルイヤーナンバー3
楽しみ、遊ぶ年!
遊び楽しむ、を最優先に。仕事も家事も日々の義務もありますが、楽しそう!という直感や、おもしろそう!というひらめきが来たら、そっちが大切。カギとなるのはポジティブ思考。多少のカオスは、笑顔と前向きさで乗り切ります。
パーソナルイヤーナンバー4
先を見通し、計画を立てる年!
先を見通すマインドの習慣をつけましょう。計画を立て、心づもりを確認し、行動を起こす時には、その行動の意図を確認し、意識的に動きます。頭の中が忙しくなりやすい年ですが、そんな時には瞑想がおすすめです。
パーソナルイヤーナンバー5
アクティブに動く年!
行動エネルギーが高まります。後先のことは心配せず、とりあえずやってみる、という姿勢がカギ。今年の経験は、ずっと自分の中に残る大切なものになります。やりたいけどできていない…
こんなことがあれば、今年は絶対に、やってください。
パーソナルイヤーナンバー6
心を感じ、思いに従う年!
思いに従い、好きを大事に。頭で考えるより、心の思いを大切にしてください。心が「いや」と言っていたら、できる限りやらないこと!推し活は思いきり、義務は控えめ、がカギです。家族を大事にしながらも、適切な距離感を保って。
パーソナルイヤーナンバー7
コミュニケーションの年!
家族や友人、仕事で合う人など、まわりとのコミュニケーションを増やしましょう。「ただ話す」だけでなく、内から出てくる本物の声を伝えるのがカギ。ひとり時間をとったり、リトリートに行ったりするのも○。ジャーナリングや手帳もおすすめです。
パーソナルイヤーナンバー8
エネルギーは無限大!動き働く年!
尽きることのないエネルギーに満ちる年。動けば動くほどパワーが出てきます。すべてできる!何でもできる!というイメージが○。お金との縁も強まります。ほしいものは、待っているのではなく、自分から取りにいくこと。
パーソナルイヤーナンバー9
手放し、身軽になる年!
もの、仕事、学び、趣味、人間関係にかかわらず、不要なものを手放し、身軽になるのがカギ。断捨離の年です。まずは、家や身の回りから。目にみえるものが片付くと、だんだんと、自分の中にある「いらないもの」も見えてきます。
今日はここまで
今年の過ごし方のイメージが湧いてきましたか?
マダムYUKOはパーソナルイヤー2/11。目に見えないもの、スピリチュアル、めぐり合わせを大事にしながら過ごしていきたいと思っています。これを読んでくださっている方とも、目に見えない、不思議なつながりがあるのですよね。ありがとうございます。
パーソナルイヤーナンバーはとっても役立つので、まわりの人たちにも教えてあげてくださいね!
またお会いしましょう!
YUKO
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