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ヨガ漫画｜第28話『ヨガウエア』

椿かをり

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  • ヴィシュヌ神は度々人間界に現れ、人々を救ってくれました。ヴィシュヌ神の化身は10種類、もしくはそれより多いと言われていますが、「ヴィシュヌ10化身」と親しまれている、10種が有名です。 ヴィシュヌ10化身のうち、2つがヨガのアサナにもある生き物であることをご存知でしょうか？今回はそのうちの1つ、マツヤアサナ（魚のポーズ）でお馴染みの、第1の化身【マツヤ（魚）】についてご紹介します。 ある日、マヌ王が川へ出かけると、小さな魚が手元に飛び込んできました。その小さな魚は他の魚に食べられないように、大きくなるまで守って欲しいとマヌ王に頼みます。 マヌ王は魚を瓶の中で育てることにしますが、思いのほか、とんでもないスピードでどんどん大きく成長しました。ついに池や川の中でも育てきれないほどに巨大化し、最終的には海へ移すことにしました。 海に移した時、その魚は7日後に大洪水が起きることを予言しました。さらにマヌ王に大きな船を与え、7人の仙人とありとあらゆる種子を船に乗せるように告げました。その時、マヌ王はこの不思議な魚がヴィシュヌ神の化身であることに気が付きます マヌ王は魚（ヴィシュヌ神）の言う通りにし、大洪水から逃れることができました。そしてマヌ王は再び地上に生命を再生していき、人類の始祖と呼ばれるようになりました。 この話を聞くと、マツヤアサナをするときに身が引き締まりそうですね！巨大な魚をイメージしながらポーズに入ってみてください♪ #ヨガジェネレーション #ヨガアカデミー大阪 #ヨガインストラクター #ヨガ指導者 #ヨガ女 #ヨガジェネ #東京ヨガ #大阪ヨガ #ヨガトリビア #ヨガ哲学 #インド哲学 #ヨガ哲学 #ヨーガスートラ #ヒンドゥー教 #インド神話 #インド神 #シヴァ神 #マツヤ #ヴィシュヌ10化身 #マツヤーサナ #マツヤアサナ #バガヴァットギーター #マハーバーラタ #ラーマーヤナ #マインドフルネス #瞑想 #メディテーション #ハタヨガ #ラージャヨガ #アシュタンガヨガ
  • 声にも“陰”と“陽”があるのはご存知でしたでしょうか？ 陰の声は「落ち着いていて、低く響く声」陽の声は「力強く通る明るい声」。 もともと持っている声の性質はあれど、反対の性質を磨いていく事も可能だそうです！ どちらの声もそれぞれ魅力的ですが、シーンに合わせて使い分ける事が出来るようになれば、ヨガ指導の幅も広がりそうですね！ 写真は、ボイストレーナーでもあり、講師の高橋淳子先生が生徒さんの声を診断されているところです！ @yoga.generation 高橋淳子先生による「声・話し方をテーマにしたスキルアップヨガ講座：基礎編」は、次回8月7日（水）に開催されます！ #ヨガジェネレーション #ヨガアカデミー大阪 #ヨガインストラクター #ヨガ指導者 #ヨガ女 #ヨガジェネ #東京ヨガ #大阪ヨガ #yoga #ヨガ #ヨガビジネス #ヨガ好きの人と繋がりたい #声 #ボイストレーナー #声の出し方 #yogageneration #話し方 #話し方講座 #スキルアップ #ヨガレッスン #ヨガ講座 #声がふるえる #陰陽 #自信につながる #声の出し方 #声の講座 #オハナスマイルヨガスタジオ #祐天寺 #良く通る声 #心地いい声
  • 高尾美穂先生と台湾へ こんばんは、ヨガジェネレーションのかめこです。 高尾美穂先生と、藤田ミサさんと、ヨガジェネスタッフ2名（じゅんじゅん・かめこ）の4人で台湾に行ってきました！ 藤田ミサさんは名古屋でヨガジェネレーションの講座を開催する際に、コーディネーターをしてくっださっています。 台湾では、ランタンを上げたり、火鍋を囲んだり、足つぼマッサージに行ったり、パワースポットを観光したり、名物のマンゴーのかき氷を食べたり、タピオカミルクティーを飲んだり、小籠包を食べたり、（食べてばっかり!?）、お買い物をしたりとあっという間の2泊3日でした。 高尾先生、みささん、本当にお世話になりました！楽しかったです(^^)ありがとうございました。 #高尾美穂 #産婦人科医 #台湾 #弾丸旅行 #台北 #ヨガ資格 #ヨガ指導者養成講座 #ヨガインストラクター #ヨガ指導者 #ヨガ講師 #yogageneration #yogateacher #yogateachertreaning #yogagene #女性のからだの基礎知識 #イーク表参道 #ヨガスタジオ #足つぼ #タピオカ #ヨガジェネ #タピ活 #女子旅 #ランタン #九扮 #JAL #小籠包 #hathayoga #meditation #yogaphilosophy #50嵐
  • 【YOGI’s CHANNEL】次回のゲストは野村賢吾先生！ ・ 毎週ゲストをお招きし、ヨガにまつわる役立つ情報を発信している番組YOGI’s CHANNEL ・ 先日その収録現場にお邪魔してきました！ 今回のゲストは、音ヨガで知られている野村賢吾先生。 ・ ヨガクラスでの音の選び方って皆さん気になりませんか？ ・ クリスタルボウルでCDまで出されている賢吾先生からその音の選び方を教えて頂きました！ 配信を楽しみにお待ちくださいね！ ・ ・ #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ講師 #ヨガジェネレーション #yogageneration #ヨガ講座 #ヨガ資格 #ヨガ指導者養成講座 #yogagene #yoagfun #ヨガのある生活 #ヨガ情報 #ヨガ好き #ヨガ大好き #ヨガクラス #ヨガウェアブランド #野村賢吾 #音ヨガ #クリスタルボール #ヨガDJ #dusk #dharanatotokyo #kengonomura #クリスタルボウル #クリスタルボウルヒーリング
  • 【あゆゆの薬膳マメ知識シリーズ】 梅雨ですね！ この時期の湿気は、胃腸消化器系に負担をかけるってご存知でしたか？ 薬膳では、冷たいもの・生もの・脂っこいものは体内に湿を生み、冷えの原因になると考えます。 . . ★胃腸の機能を高める食材 じゃがいも、米、とうもろこし、かつお、大棗(なつめ) . . ★余分な水分を汗として発散させる食材 ハトムギ、生姜、みょうが、パクチー、紫蘇 普段の生活に取り入れて、梅雨の養生を意識してみてくださいね。 #ヨガ #yoga #ヨガジェネレーション #yogageneration #養生 #食養生 #漢方 #薬膳 #東洋医学 #デトックス #ヨガインストラクター #薬膳食 #和食 #japanesefood #食生活 #むくみ #芒種 #胃腸機能 #梅雨 #雨 #summer #夏 #梅雨の養生 #梅雨の過ごし方 #梅雨の悩み #冷え #野菜
  • 「これでいいのだ」が印象的な、赤塚不二夫先生の「天才バカボン」。【バカボン】という響き、どこかで聞いたことあるような気がしませんか？ そう、「バガヴァッド・ギーター」です。バガヴァッドまたはバガヴァンは、サンスクリット語で神という意味。悟りを開いた者、徳や名声のある者と訳されたり、お釈迦様を指したりします。そして、バガヴァンの音写は薄伽梵（バカボン）なのです。 また、よく掃き掃除をしているレレレのおじさんも、お釈迦様の弟子の一人がモデルになっているという噂があります。その弟子は「塵を除く、垢を除く」と唱えながら掃除を続けることで、落とすべき汚れは心の汚れだと悟ったと言われています。 普段何気なく読んでいる漫画。ヨガとつながりがあるかもしれないと思いながら読むと、いつもと違った発見や学びがあるかもしれません。 #ヨガジェネレーション #ヨガアカデミー大阪 #ヨガインストラクター #ヨガ指導者 #ヨガ女 #ヨガジェネ #東京ヨガ #大阪ヨガ #ヨガトリビア #ヨガ哲学 #インド哲学 #ヨガ哲学 #ヨーガスートラ #ヒンドゥー教 #仏教 #バガヴァッドギーター #サンスクリット語 #天才バカボン #バカボン #漫画 #悟り #都市伝説 #マハーバーラタ #ラーマーヤナ #マインドフルネス #瞑想 #メディテーション #ハタヨガ #ラージャヨガ #アシュタンガヨガ
  • 本日、3331 Arts Chiyodaにて開催されたYOGA WOMAN 2019。 なんと、サントーシマ香先生による帰国後初のヨガクラス！！ 最初は少し緊張されているようにも見えましたが、ゆったりと優しく「ムーンサイクルヨガ」のリードをされているサントーシマ先生は、まるで女神さながらのお美しさ。 女性の私でも思わず、ぼーっと見とれてしまいました。 @yoga.generation 来週から、ヨガジェネレーションでは、サントーシマ先生の講座やワークショップが続々と開催されます！！ 東京開催はほぼキャンセル待ち！大阪の養成講座はまだ若干空きがあります！ #ヨガジェネレーション #yogageneration #ヨガアカデミー大阪 #ヨガインストラクター #ヨガ指導者 #ヨガ女 #ヨガジェネ #東京ヨガ #大阪ヨガ #yoga #ヨギーニ #女性のためのヨガ #サントーシマ香 #santosimakaori #柳本和也 #YOGA WOMAN #3331 Arts Chiyoda #おしゃれな空間 #体育館 #学校跡地 #月経痛 #月 #妊娠しやすいからだ #リラックス #女神 #ヨガニードラセラピスト #ヨガニードラ #ヨガレッスン #yogini #ヨガのある生活
  • ・ ヨガは「LIFEGUARD」です。 ・ ケン ハラクマ先生の著書『ヨガを伝える』の最後の言葉です。 ・ 「どうか、あなたのなかに未知なる広大な世界が広がっていることに気がついてください。」 ・ 会うと元気になれる このままでいいんだと思える そこからさらに頑張ろうと思える そんな自分にワクワクする ・ 素晴らしい先生です✨ 次回の体験クラスと集中講座は東京は6月🌈大阪は9月🍄 ・ @international_yoga_center #ケンハラクマ 先生 #アシュタンガヨガ #瞑想 #意識 #集中 #vr #iyc #表参道 #初心者 ok👌 #体験 #指導者養成講座 #ヨガインストラクター #スキルアップ #ステップアップ #未来 #可能性 #伝える #伝えたい ？ #よりよく生きる #ライフ #2020 まで #どう生きるか #心 #体 #幸せ ？ #夢 はある？#叶えよう #ヨガジェネレーション #ヨガアカデミー大阪 #オハナスマイル
  • アーユルヴェーダで自分が変わる ・ 本日、オハナスマイル祐天寺店では、福田真理先生によるRYT200ヨガ指導者養成講座の最終日が行われていました。真理先生のRYT200はアーユルヴェーダに基づくヨガを学びます。 ・ アーユルヴェーダは個を重んじるインドの叡智です。約半年間、真理先生から学んだことを活かすことで、ヨガが変わり、生活も変わる。さらに、考え方や性格までも変わる。 ・ それを体感された方が本当に多かったです。 ・ 「私、ここにいてもいいのかな？」と自信のなかった方が、「私はこの仲間と一緒に過ごしたい」という風に自然になっていたとおしゃっていました。 ・ この半年間、食事・睡眠・ヨガを含めた生活がどれだけ自分に影響があるのか？を実感した東京3期のみなさん。本当にお疲れ様でした！ありがとうございました。 ・ 10月に平日コース、11月には初の週末コースがスタートします♪またどんな期になるのか、今から楽しみです！ @yoga.generation #アーユルヴェーダ #ayurveda #RYT200 #ヨガ #ヨガジェネレーション #ヨガ資格 #ヨガ指導者養成講座 #ヨガインストラクター #ヨガ指導者 #ヨガ講師 #yogageneration #yogateacher #yogateachertreaning #yogagene #生活の知恵 #ヨガスタジオ #インド #marifukuda #ヨガジェネ #福田真理 #アーユルヴェーダヨガ #哲学 #ヨガ哲学 #ヨガセラピー #ラージャヨガ #瞑想 #hathayoga #meditation #yogaphilosophy
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