記事の項目
タイでヨガをしよう！
世界各国の例にもれず、健康ブームのタイ。そんなタイにはフィットネスジムに似たヨガだけの施設もあります。それが今回ご紹介する、『ABSOLUTE YOU』です。
なっといっても特徴は、大きなスタジオであるということ。駅から近く通いやすい上に、多種多様な料金体制があり、シャワールームやロッカールム等の設備も充実していて、続けやすい環境が整っています。
そして、様々な種類と多様なレベルのヨガが同じ場所で複数受けることができるので、気軽に色々チャレンジして自分に合ったヨガを見つけることもできます。ヨガをこれからはじめようとしている方にとっては、「みどりの窓口」のような存在になるのではないでしょうか。
旅行やお仕事の関係でタイに行く機会などにも気軽にご利用されてみてくださいね。
10ヵ所ある『ABSOLUTE YOU』のスタジオ一覧
Amarin
| 住所 | 11th Floor, Amarin Plaza, Ploenchit Rd., Pathumwan, Bangkok 10330 BTS最寄り駅: Chidlom Station |
|---|---|
| 電話 | 0-2252-4400 |
G Tower
| 住所 | 2nd Fl., G Tower Rama 9 Rd., Bangkok MRT最寄り駅: Pharam 9 |
|---|---|
| 電話 | 0-2046-4640 |
Exchange
| 住所 | 3rd Floor, Exchange Tower, Sukhumwit Rd., Klong Tan, Klong Toey, Bangkok 10110 BTS最寄り駅: Asoke Station |
|---|---|
| 電話 | 0-2258-4020 |
Commons
| 住所 | 2nd Floor, theCOMMONS, Thong Lor 17, Wattana, Bangkok 10110 BTS最寄り駅: Thong Lor Station |
|---|---|
| 電話 | 0-2712-8383 |
Ladprao
| 住所 | 12A Floor, Central Ladprao Office Tower, Phaholyothin Rd., Chatuchak, Bangkok 10900 MRT最寄り駅: Phaholyothin Station |
|---|---|
| 電話 | 0-2937-0747 |
Crystal Park
| 住所 | 2nd Floor, The Crystal Park Zone C, Ekamai-Ramindra Rd., Ladprao, Bangkok 10310 |
|---|---|
| 電話 | 0-2515-0868 |
On-Nut
| 住所 | 3rd Floor, Century The Movie Plaza, Sukhumvit Rd., Wattana, Bangkok 10260 BTS最寄り駅: On-Nut Station |
|---|---|
| 電話 | 0-2042-5213 |
The Circle
| 住所 | 2nd Fl., The Circle Ratchapruk, Ratchapruk Rd., Talingchan, Bangkok 10170 (Zone Villa Market) |
|---|---|
| 電話 | 0-2050-0214 |
Nanglinchee
| 住所 | 3rd Floor, Market Place Nanglinchee, Soi Nanglinchee 3, Yannawa, Bangkok 10120 BTS最寄り駅: Chong Nonsi Station |
|---|---|
| 電話 | 0-2287-2099 |
Ari
| 住所 | 3rd Fl., La Villa Ari, Phaholyothin Rd., Phayathai, Bangkok BTS最寄り駅: Ari |
|---|---|
| 電話 | 0-2061-0709 |
ABSOLUTE YOUについて
What I love most about ABSOLUTE YOU is that it has become a place where friends have been made, passions have been born out of and a real sense of community is there. It’s part of people’s lives and part of their lifestyles.
ー Benjaporn Karoonkornsakul, Founder of ABSOLUTE YOU
ヨガのスタイル
- ホットヨガ
- ホット・フロウ
- ヴィンヤサヨガ
- アシュタンガヨガ
- 陰ヨガ
- ピラティス・マットワーク
- アシュタンガヨガ（マイソールスタイル）
- アヌサラヨガ
- ハタヨガ
（※2009年1月現在、月に約300クラス）
こじんまりとしたアットホームなヨガスタジオは集中しやすい部分があるので、ヨガに対する意識、練習など、1人の先生についてより深くヨガを学ぶことができます。
「楽しい」「続けられそうだな」と思うヨガがこういった大きなスタジオで見つけられたら、今度はSHALA（サンスクリット語で、家・部屋・場所を表す言葉）へ足を運んでみるといいかもしれません。
