おもしろがる。

3のエネルギーが満ちてきているわ。ヨガ数秘学で3は「おもしろがる」数字よ。人と話をしたり、大勢のチームで行動していたりすると、何かと不協和音や違和感が生まれてくるわよね…自分の中に。そんな時は、真剣に考えすぎず、おもしろがっておけばいいわ。あなたは間違ってる。こういう人とは相容れない。と思わずに、わぁ~そうなんだ!おもしろい。で終わらせておけばいいの。
マダムYUKOからのひとこと
よくあること。

相容れない考えって、実際に「おもしろい」ってことも、よくあるわよね?
今日お誕生日の方へ:本物のコミュニケーション。

あなたは、コミュニケーションの人。話すだけでも聞くだけでもなく、通じ合うために他者と関わる人なの。コミュニケーションを通して、自分を発見していく人でもあるわ。普段から、クローゼットの中を整理整頓するように、自分の内側を整えておいてね。そうすることで、あなたにも相手にも意味のある、本当の声を発することができるの。そして、相手からも本物の声を引き出すことができるわ。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル
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![\安全な前屈とは?/本日、オハナスマイル祐天寺では、佐久間涼子先生による「THE BASIC」が開催されていました。今日のテーマは「筋の柔軟力」柔軟性と聞いて一番に想像するのは前屈かもしれません。でも、皆さん、解剖学的に安全な前屈のやり方、ご存知でしょうか?「股関節から曲げる」「背骨を一つ一つ意識しながら曲げる」など、様々な方法がありますよね。でも、その根拠は何なのでしょうか?ヨガ指導歴20年・鍼灸師でもある涼子先生のレクチャーとアジャストで、みなさんの前屈は一気に深まりましたね・・・!体って、本当に素直。正しいやり方をすると、その通りに反応する。そんな体の奥深さに触れた一日でした!涼子先生、皆さん、お疲れ様でした^^年内は残すところあと1回。どうぞ、よろしくお願いいたします。今月、涼子先生の「ハタヨガクラス」がオンラインと東京・対面で開催されます。ぜひ、涼子先生のヨガを体験してみてくださいね。\筋トレ × ヴィンヤサ/ヨガ講師・鍼灸師:佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>12月16日(火)9:00-10:30<東京・対面>12月25日(金)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ヨガ#筋トレ#ダイエット](https://www.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)