全体運:心を決める日です

6のエネルギーが満ちています。どうしても心を決められず、もやもやしている、ということがありませんか?今日は、ちょっと勇気を出して、決心する日です。仕事を変えたい。引っ越したい。関係を解消したい。ずっと考えてるのに、どうもはっきりとした答えが出ない、というときには、えいっ、と心を決めるしかありません。理由や言い訳は要りませんよ。強く思えばいいだけです。ヨガでは、心の思いに気づきながら、ポーズをとります。
恋愛・対人運:心のエネルギーが強まります

心のエネルギーが強まる日。人と接するときには、思いの出し入れに注意を払いましょう。愛も強まりますが、同時に、憎しみや妬みも強まります。浮かんでは消えていく感情を味わいつつ、それをコントロールすることも必要になるでしょう。
今日お誕生日の方へ:日々忙しく動いている人

活発な人。広いネットワークと行動力を持ち、日々忙しく動いている人です。いつもなにかをしているのが普通で、なにもしない「空白の時間」が苦手なことも。行動できるのは、才能の1つですが、ときにはのんびりとリラックスし、自分を見つめる時間も取りましょう。身体を酷使する傾向があります。休むことはもちろんですが、酷使に耐えうる、強い身体を作ることも大切。エクササイズの習慣は必須です。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル
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![\新刊、チラ見せ!/先日、発売になった高尾美穂先生の新刊「体も心もいい感じ」12月21日(日)に開催される出版記念イベントに向けて、高尾先生にサインをいただいてきました!歳を重ねることに対して、皆さんはどう感じていますか?体・肌・考え方などに「若いころはこんなことなかったのに・・・」「歳だから仕方ない」と、どこか受け入れきれない気持ちを抱いている方も少なくないはず。この高尾先生の新刊を読んでいると、「今の私もいいじゃん!」そう思わせてくれる言葉が満載です。前書きには、こんな言葉がありました。「経験や体感を積み重ねてきた私たちであれば、何かを大幅に変化させなくても、ちょっとした工夫や心がけ、考え方の転換で、日々の快適さはぐんと変えられるはず。」まさにそんな、高尾先生が産婦人科医として20年以上向き合ってきたからこそ、到達した具体的な方法が満載です。ぜひ、この年末年始、少しゆっくりできるこの時にお手元に置いてみてはいかがでしょうか?「きっと2026年はできるはず!」と、明るい未来が見えるはずです。\1回限り・サイン本付き!/産婦人科医:高尾美穂「体も心もいい感じ」出版記念イベント[オンライン]12月21日(日)高尾先生がこの本に込めた想いを聞いてみませんか?オリジナルメッセージ付き直筆サイン本を手に入れてくださいね![検索]ヨガジェネ 高尾美穂#高尾美穂#産婦人科医#更年期](https://www.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/transparent-1x1.gif)