全体運:運命はあなたを見放しません

11のエネルギーをまといましょう。悪いことはした覚えがないのに、どういうわけか、ものごとがうまくいかない。そんな人が今日、唱えるマントラは「運命はわたしを見放さない」。人は、宇宙空間の中にいる、とても小さい存在。ちょっとしたエネルギーの変化に影響を受けながら、ふわふわと漂っています。そんな「大きな力」の中にいる自分をイメージできれば、運命を恐れることはなくなりますよ。ヨガは、大きな流れに包まれながら練習を。
恋愛・対人運:今日は、つながりの1日

つながりの1日。ミーティングをするなら、チームでより1対1の対面で。デートでも、2人でお出かけするのがおすすめです。ゴールは「関係を深めること」。目の前にいる人との会話に、全神経を集中します。他のことを考えたり、ぼーっとするのは厳禁ですよ。
今日お誕生日の方へ:大いなるものと結びついている人

大いなるものと結びついている人。地上の現実世界より、天のスピリチュアルな世界をより「リアルなもの」として感じることもあるかもしれません。繊細な心の持ち主で、感情の影響を受けやすい性質があります。悲しみや苦しみを感じると、現実世界で生きる気力をなくすことも。ただ、天は逃げ場ではありません。地に足をつけ、現世で生きる覚悟をすることです。心配なことがあるときは注意。想像を膨らませて、心配を「肥大」させないよう気をつけて。
※ヨガ占いはヨガ数秘学のシステムを用いています。
※イラスト担当:カラシソエル
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![\安全な前屈とは?/本日、オハナスマイル祐天寺では、佐久間涼子先生による「THE BASIC」が開催されていました。今日のテーマは「筋の柔軟力」柔軟性と聞いて一番に想像するのは前屈かもしれません。でも、皆さん、解剖学的に安全な前屈のやり方、ご存知でしょうか?「股関節から曲げる」「背骨を一つ一つ意識しながら曲げる」など、様々な方法がありますよね。でも、その根拠は何なのでしょうか?ヨガ指導歴20年・鍼灸師でもある涼子先生のレクチャーとアジャストで、みなさんの前屈は一気に深まりましたね・・・!体って、本当に素直。正しいやり方をすると、その通りに反応する。そんな体の奥深さに触れた一日でした!涼子先生、皆さん、お疲れ様でした^^年内は残すところあと1回。どうぞ、よろしくお願いいたします。今月、涼子先生の「ハタヨガクラス」がオンラインと東京・対面で開催されます。ぜひ、涼子先生のヨガを体験してみてくださいね。\筋トレ × ヴィンヤサ/ヨガ講師・鍼灸師:佐久間涼子「ハタヨガ90分クラス」<オンライン>12月16日(火)9:00-10:30<東京・対面>12月25日(金)10:30-12:00[検索]ヨガジェネ 佐久間涼子#ヨガ#筋トレ#ダイエット](https://www.yoga-gene.com/wp-content/themes/yogageneration/assets/images/common/xtransparent-1x1.gif.pagespeed.ic.ZvIVnS_92W.png)