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2020年4月

古典ハタヨガの呼吸で身体の力強さを手に入れる

深めようヨガ哲学

古典ハタヨガの呼吸で身体の力強さを手に入れる

永井由香ヨガ哲学・インド古典音楽家

2020年4月6日

ウトゥカタ・コナーサナで脚腰強化！心も安定させつつ気持ちを上げていこう

イラストでヨガ

ウトゥカタ・コナーサナで脚腰強化！心も安定させつつ気持ちを上げていこう

よがくらげ雅子ヨガインストラクター

2020年4月5日

瞑想で栄養不足！？アーユルヴェーダで身体と向き合う

Awakening Practice

瞑想で栄養不足！？アーユルヴェーダで身体と向き合う Vol,3

福田真理ヨガ・アーユルヴェーダ講師

2020年4月4日

ビタミンカラーの揚げじゃがサラダ

色で元気に！ビタミンカラーの揚げじゃがサラダ

Misako ゆるベジ食主宰

2020年4月3日

不思議の国のアリス～夏の日に数学教授が見たサンヤマの世界をのぞく～

ヨガで文学探訪

不思議の国のアリス～夏の日に数学教授が見たサンヤマの世界をのぞく～

丘紫真璃童話作家

2020年4月2日

サントーシマ香の“ここちよく、やさしく、きげんよく”vol,2

サントーシマ香の“ここちよく、やさしく、きげんよく” vol.2

サントーシマ香ヨガ講師／アーユルヴェーダ・セラピスト

2020年4月1日

ヨーガ・スートラは生きる道しるべ

ヨガ漫画「さまでぃへの道」

Vol.8 ヨーガ・スートラは「生きる道しるべ」

かわみさヨガインストラクター

2020年4月1日

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